FC Porto -Trainieren wie die Top-Nachwuchsakademien Portugal ist seit vielen Jahren bekannt für eine hervorragende Ausbildung im Nachwuchsbereich. Obwohl das Land gerade einmal 10 Millionen Einwohner hat, standen bereits 19x Vereine aus Portugal in einem Europapokalfinale! Vorreiter ist der FC Porto, bei dem mit enorm detaillierte Trainingsprogrammen schon bei den jüngsten Fußballern gearbeitet wird. Oberste Priorität hat dabei der Umgang mit dem Ball, den „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr“! In den folgenden Videos findest Du viele tolle Übungen direkt aus dem Nachwuchs des FC Porto: Best-of-Fußballtraining weltweit – Über 100 Übungen der weltbesten Nachwuchsakademien >> Hier...
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Auch Ajax Amsterdam nutzt Ballhandling im Technik-Training Die Grundlage im Fußball ist das Behersschen des Spielgerätes. Diese wichtige Grundlage muss bereits in einem jungen Alter gelegt werden. Alle international anerkannten Nachwuchsakademien, weiss über die enorme Bedeutung dieses Grundlagentraining Bescheid. Die wohl weitweit beste Nachwuchsakademie von Ajax Amsterdam legte diese Grundlagen ebenfalls von Beginn an, wie im folgenden Video zu sehen ist: Die Bewegungen sind von internationalen Fußballstars aus spielnahen Situationen abgeleitet und so konzipiert, dass jeder Fußballer mit beiden Füßen und einer möglichst hohen Wiederholungszahl trainiert! Speziell hierfür haben wir eine DVD heraus gebracht, mit über 50 Übungen mit denen die Technik-Grundlage gelegt wird. Ziel ist es, dass Fußballer mit goalsports Ballhandling durch die größtmögliche Wiederholungszahl und den hohen Spaßfaktor eine perfekte Ballbeherrschung erlangen, um diese im Spiel dann unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck anzuwenden. Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Sportler mit einer höheren Zahl an sportartspezifischen Bewegungen eine dementsprechende höhere Wahrscheinlichkeit haben ein Spitzenniveau im Fußball zu erreichen. Mit den Bewegungen auf unserer DVD goalsports Ballhandling werden genau diese benötigten Grundlagen gelegt. Die Übungen sind auf Grund der verschiedenen Schwierigkeitsgrade für alle Leistungs- und Altersklassen geeignet. Unser Technik-Training erfreut sich einer immer steigenden Beliebtheit und wird bereits von zahlreichen Nachwuchstrainer von Profi-Vereinen eingesetzt. Garantie:1000 Ballkontakte in wenigen Minuten Die Übungen auf unserer DVD goalsports Ballhandling sind die Grundlage unserer Fußball-Technik-Training, mit dem Du Dich Schritt für Schritt zu einem technisch perfekten Fußballer entwickelst. Was für ein enormes Niveau junge Spieler bereist erreichen können, wenn Sie richtig trainiert werden, siehst du...
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So lernst du den ELASTICO Den nächsten Trick den sogenannten Elastico nutzen vor allem die brasilianische Fußballer wie Neymar,Ronaldinho und Robinho immer wieder gerne, um für einen Überraschungsmoment zu sorgen. Aber auch Stars wie Cristiano Ronaldo, Zlatan Ibrahmiovic oder Messi setzen diesen Trick immer wieder ein. Bei dieser Bewegung führst du den Ball mit der Außenseite deines rechten Fußes nach Außen, um dann den Ball im letzten Moment mit der Fußspitze der Innenseite nach innen abzukappen. Probiere mit deinem Körper in die Täuschrichtung mitzugehen, dann fällt dir das Abkappen und die Kontrolle leichter. Als Variante kannst du den Elastico auch hinten herum durchführen. Hier ziehst du den Ball aus dem Vorwärtsdribbeln mit der Innenseite des einen Fußes hinter dem Standbein herüber. Verlagerst dabei dein Körpergewicht auf dieselbe Seite und führst den Ball dann mit der Außenseite des Spielfußes in die Gegenrichtung weg. Damit die Bewegung im Spiel funktioniert, muss der Übergang von der Innen- zur Außenseite schnell und fast in einem Kontakt erfolgen. Elastico beidbeinig Jetzt üben wir den Elastico mit beiden Füßen direkt hintereinander. Zu Beginn kannst du den Ball nach der Ausführung des Elasticos mit der Sohle beruhigen, sodass du in Ruhe wieder aus der Ausgangsposition starten kannst. Jetzt gleich hier das tolle Video anschauen und den Elastico...
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Hoch interessantes Interview mit dem Entdecker und Mentor von Basketball-Star Dirk Nowitzki Holger Geschwindner (Jahrgang 1945), war in den 60er und 70er Jahren deutscher Basketball-Nationalspieler. 1972 nahm er an den Olympischen Spielen in München teil und führte die Basketballnationalmannschaft sogar als Kapitän aufs´Feld. Der 1,94m große Holger Geschwindner wurde mit MTV Gießen 3 x Deutscher Meister und 1 x Pokalsieger und bestritt über 600 Spiele in der Bundesliga und beendete erst im fortgeschrittenen Alter von 47 Jahren seine Karriere bei der DJK Eggolsheim, wo er als Spielertrainer tätig war. Der hochintelligente und studierte Physiker Holger Geschwindner war auch für den Bundesligaverein DJK Würzburg als Individualcoach sowie auch kurze Zeit als Head Coach der Bundesligamannschaft tätig. Heute ist Holger Geschwindner vorallem als der Entdecker und Mentor des besten deutschen Basketball-Spielers aller Zeiten, dem NBA-Superstar Dirk Nowitzki bekannt. Seit 1995 ist er alsPersonal Trainer und Berater für den Basketballstar tätig. Bekannt ist die Aussage von Geschwindner zu Nowitzkis Eltern: „Wenn Dirk einer der weltbesten Spieler werden soll, müssen wir systematisch trainieren. Und zwar ab morgen.“ Geschwindner ist ein hoch-interessanter Mensch und Trainer und verfolgt völlig neue Ansätze die auch für jeden Fußballtrainer interessant sind. In diesem tollen Bericht erfährst du mehr über den Nowitzki-Entdecker Holger Geschwindner: http://www.express.de/basketball/holger-geschwindner-im-gespraech-der-mann–der-dirk-nowitzki-zum-riesen-machte,3190,28341910.html Absolut empfehlenswert ist die von Holger Geschwinder verfasste Biographie über Dirk Nowitzki, wo er seine speziellen Trainingsmethoden und Ansichten einer ganzheitlichen Entwicklung eines Leistungssportlers darstellt: Im Mitgliederbereich kannst du dir zusätzlich ein sehr spannendes Interview mit Holger Geschwindner auf Video ansehen, wo er tiefe Einblicke in seine Denk- und Arbeitsweise...
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Von neusseländischen Olympiateilnehmer und Nationaltospieler empfohlen Auch Torspieler müssen im modernen Fußball technisch perfekt geschult sein. Der Nationaltorspieler von Neuseeland, bestätigt dies mit seiner Referenz (Jacob Spoonley Torwart, Neuseeländischer Pokalsieger, Nationalspielerund Olympiateilnehmer) „In the modern game it is very important that goalkeepers have a wide skill set. Ballhandling is very important and something that all good young goalkeepers need to practice.“ Am besten legst du jetzt gleich los und übst unseren nächsten Step aus unserem Fußball-Technik-Programm: Step 49 beginnt ebenfalls mit der Pendelbewegung. Nach dem Pendeln ziehst du den Ball mit der Sohle an deinem Standbein vorbei und hüpfst mit diesem zur selben Zeit ein kleines Stück nach Vorne um dann die Pendelbewegung mit dem Spielbein wieder einzuleiten. Hier kannst du dir das dazugehörige Video...
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