Die besten Positonsspiele: 4 vs 4 plus 3

Die besten Positonsspiele: 4 vs 4 plus 3

4 vs 4 plöus 3
Organisation und Ablauf
Gespielt wird 4 vs 4 + 3 Joker in einem Feld von 20 x 20 Meter. Die vier offensiven verteilen sich je zwei unterhalb und oberhalb des Feldes. Zwei Joker verteilen sich auf den Seiten und einer in der Mitte des Feldes. Die offensiven lassen den Ball zirkulieren und versuchen die Überzahl 7 vs 4 auszunützen. In dem Moment wo die Defensiven den Ball erobern wird sofort umgeschaltet. Die Joker bleiben auf ihren Positionen, die Verteidiger und Angreifer wechseln ihre Rollen und dementsprechend ihre Feldbesetzung. Der Trainer bringt neue Bälle ins Spiel.

Variationen

• Als Wettkampf durchführen 10 Pässe = 1 Punkt
• Anzahl Ballkontakte
• Spielfeldgrösse

Übungszeit

• 3 -4 Serien à 3 – 4 Minuten
• 2-3 Minuten aktive Serienpause

Coachingpunkte

• Gegenfinte, Freilaufen
• Immer wieder freie Passlinie finden, Offene Körperhaltung
• Doppelpass, Distanz zum Mitspieler, Timing, Antizipieren


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