D-Junioren U12/U13

D-Junioren U12/U13

Ziel: Das beidfüßige Perfektionieren aller Fußballtechniken. Die Spieler sollten nach dieser Alterstufe alle Grundtechniken beherrschen. Die 1. Goldene Lernphase tritt ein. Die Spieler verfügen über ein gutes Selbstvertrauen, ein verbessertes Konzentrationsvermögen, sowie über eine hohe Lernbereitschaft und Leistungsbereitschaft. Das Koordinationsvermögen ist ebenfalls stark ausgeprägt. Den Kinder muss in dieser Phase das Gefühl gegeben werden, dass Sie keine kleinen Kinder mehr sind, weshalb es wichtig ist die Spieler mit ein zu beziehen und Fragen zu stellen wie „ Warum hast du den Ball dort hin gespielt?“ Die Eigeninitative, Leistungsmotivation und Willenseigenschaften müssen entwickelt werden. In dieser Stufe ist auf Grund der sehr guten Konzentrations- und Lernbereitschaft ein ausgiebiges und intensives Techniktraining möglich. Der Trainer muss ein gut im Demonstrieren der Techniken sein. „Einmal sehen ist besser als 1000 mal hören“ ist das Motto! Weiterhin sollte viel 1 vs. 1 bis hoch zum 4 vs. 4 gespielt werden, aber auch 7 vs. 7 und 9 vs. 9. In diesem Alter bilden sich die Spielerpositionen meistens deutlich heraus. Ebenso bilden sich jetzt deutliche die Talente heraus, die intensiv gefördert werden müssen. Fußballspezifische Spielformen können nun genutzt werden, um die Ausdauer zu verbessern. Individualtaktische Abläufe in der Offensive und Defensive müssen geübt werden, ebenso wie Gruppentaktische Maßnahmen wie der Doppelpaß, das Hinterlaufen oder auch das Kreuzen der...

Mehr »

E-Junioren U10/U11

E-Junioren U10/U11

Ziel: Vergrößerung des allgemeinen Bewegungschatzes und gezieltes Erlernen von fußballspezifischen Techniken. Diese Phase ist der Beginn des 1. Goldenen Lernalters. Wichtig ist deshalb, dass die Kinder gefordert werden, da Sie höchst lernfähig und anpassungsfähig sind. Spielformen stehen weiterhin im Vordergrund, wobei die Übungsphase für die Schulung der Technik ausgebaut wird, da die Konzentrationsfähigkeit nun zunimmt. Diese Altersstufe ist optimal für das Erlernen der Grundtechniken wie beispielsweise Ausspielbewegungen: Übersteiger, Zidane Drehung, Matthes Trick, Neymar etc. Stoßarten: Innenseite, Außenseite, Vollspann, Kopfball, Innenspann, Hüftdrehstoß, Seitfallzieher, Fallrückzieher etc. Ballannahme und Ballmitnahme: Innenseite, Außenseite, Brust, Oberschenkenkel, Kopf. Es sollte weiterhin viel 1 vs.1 bis hoch zum 4 vs. 4 gespielt werden. Sprich Straßenfußball mit kleinen Teams in kleinen Feldern. Wichtig ist hierbei die Positionen ständig zu wechseln, so dass  ein breiter fußballerischer Erfahrungsschatz aufgebaut wird. Zur Schulung des peripheren Sehens, sind Spiele mit mehreren Toren oder mehreren Bällen gut geeignet. Auch bei Fangspielen bietet es sich an, mehrere Fänger zu nutzen. Zur Schulung der Schnelligkeit und Koordination eigenen sich Lauf-und Staffelwettbewerbe mit verschiedenen Aufgaben. Super geeignet sind auch Sprungkombinationen in das Training einzubauen. Im Individualtaktischen Bereich kann das Freilaufverhalten und das Halten der Position gut geschult werden. Aber auch gruppentaktische Elemente wie der Doppelpass können in dieser Phase gut erlernt...

Mehr »

F-Junioren U8/ U9

F-Jugend U8/U9 Ziel: Spaß an der Bewegung und am Fußball vermitteln und die Verbesserung des allgemeinen Bewegungsschatzes. Die Kinder bringen eine ausgeprägte Bewegungs- und Spielfreude mit und haben große Begeisterung am Wetteifern mit den Mitspielern. Wichtig sind die Entwicklung der Spielfähigkeit und das Erlernen der Grundtechniken… Die Kinder sollen in diesem Alter die Liebe zum Fußball entwickeln und Freude am Fußballspielen haben! Den Kindern muss neben der Spielidee „Tore zu schießen und Tore zu verhindern“ auch die soziale Kompetenz vermittelt werden. Wichtig: Die Kinder sollten bei in der U8/U9 unbedingt mit Light Bällen trainieren. Ein Light-Ball hat die Größe 3 und wiegt 290g. Jeder Spieler sollte seinen Ball auch selbst mitbringen in jedes Fussballtraining, so dass er Eigenverantwortung lernt. Super eignen sich auch andere Bälle wie Softbälle, Tennisbälle oder auch Luftballons. Das Verhältnis zwischen Spielen und Üben beträgt in der F-Jugend mindestens 3:1. Das Motto lautet: „Straßenfußball im Verein“ Viel 1 vs. 1 bis maximal 4 vs. 4 spielen. Merke: Desto weniger Spieler, umso mehr Ballkontakte und erlebte Situationen. Auf Grund der geringen Konzentrationsfähigkeit Technik in Blöcken trainieren und immer mit Torabschluss üben. Wichtig: Technikerlernen geht nur über sehr hohe Wiederholungszahlen!!! Kondition: Alles wird in dieser Altersklasse spielerisch trainiert: Schnelligkeit in Form von Lauf- und Fangspiele wie Krokodilfluss oder Hai-Attacke. Das Erlernen von koordinativen Bewegungen wie z.B. auf einem Bein stehen, Drehungen, Rückwärtslaufen (sehr wichtig beim Fußball), Purzelbäume etc. Auch das kräftigen von Bauch- und Rückenmuskulatur kann spielerisch getätigt werden z.B. durch das imitieren von Tieren wie einem Leopard. Vor dem Spiel sollten nur ganz kurze Besprechungen statt finden und knappe, positive Worte gefunden werden wie z.B. „Zweitbester Fuß“ statt „schwacher Fuß“. Im Spiel selber sollte dann nur sporadisch eingegriffen werden und die Spieler ständig ermutigt und gelobt werden. Die Kinder müssen auch lernen selber zu entscheiden, weshalb es wichtig ist diese Thematik den Eltern näher zu bringen, die das komplette Spiel der Kinder lautstark kommentieren. Ganz wichtig: Nimm die Kinder ernst und fordere Sie positiv…die Kinder sind in diesem Alter bereits in der Lage tolle Dinge mit dem Ball anzustellen, wie du in diesem Video...

Mehr »

Bambini / G-Junioren / U6/U7

Bambini / G-Junioren /  U6/U7

G-Jugend / Piccolos Ziel: Ganzheitliche Förderung der Kinder durch vielseitige Bewegungsaufgaben Die verschiedenen Erscheinungsformen des Balles wie rollen, fliegen, hüpfen müssen spielerisch erlernt werden. Ideenvielfalt und das Vermitteln von Spielfreude sind gefragt! Achte unbedingt darauf, dass Du in dieser Altersklasse sogenannte Light-Bälle wie diesen hier verwendest: Einfache Grundregeln des Zusammenspielen und des Gegeneinanderspielen können und müssen auch in der G-Jugend geschult werden. Das A und O in diesem Alter und Pflicht für jeden in dieser Altersklasse tätigen Trainer ist es Freude und Begeisterung am Fussball spielen zu vermitteln und den Kindern Selbstvertrauen zu geben… Schau dir dieses unglaubliche Video eines 6 Jahre alten Fussballtalents an und was alles bereits in diesem Alter möglich...

Mehr »