Die besten Positionsspiele: 5 vs 3

Die besten Positionsspiele: 5 vs 3

Die besten Positionsspiele: 5 vs 3 Organisation und Ablauf Acht Spieler spielen 5 vs 3 in einem 12 x 12 Meter Viereck (Raute) auf Ballbesitz. Vier Spieler agieren aus der Raute mit einem fünften Spieler in der Mitte. Der Spieler, der den Fehler begeht, muss in die Mitte. Variationen • Anzahl der Ballkontakte • Pflichtkontakte • Spielfeld abändern Spielzeit • 3 x 5 Minuten Coachingpunkte • Lösen aus dem Deckungsschatten, offene Körperhaltung • Spiel über den Dritten • Orientierte Ballmitnahme, Flachpass • Konzentration, Kommunikation, Intensität,...

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Die besten Positionsspiele: „Wechseleck“

Die besten Positionsspiele: „Wechseleck“

Die besten Positionsspiele: „Wechseleck“ Organisation und Ablauf Ein rechteckiges Spielfeld mit 20m Länge und 10m Breite aufbauen. Zwei gleichgroße Zonen mit 10m Länge einteilen. Zwei Team á 4 Spieler einteilen. Eine Mannschaft beginnt mit einem 4 vs 2 in ihrer Zone und spielt auf Ballbesitz 2 Spieler der anderen Mannschaft „jagen“ den Ball und versuchen diesen nach Balleroberung in ihrer Zone zu ihren beiden Mitspielern zu befördern, um dann den Ball zu begleiten und dort 4 vs 2 auf Ballbesitz zu spielen. Variationen • 3 vs 1, 5 vs 2 etc. • Anzahl Ballkontakte • Zeitvorgabe bis zur Balleroberung Übungszeit • 4 x 4 Minuten Coachingpunkte • Freie Räume erkennen und nutzen, Überzahlsituationen herstellen • Umschaltverhalten, Defensive Bewegungsmuster • Passspiel, Dribbling, Fintieren • Konzentration,...

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