Vollspann
Vollspannstoß
Viele spektakuläre Tore aus weiter Entfernung wurden per Vollspann erzielt.
Aber auch bei weiten Bällen wird der Vollspann eingesetzt.
Mit dem Vollspann kann viel Kraft erzeugt werden, da das Schlagbein den weitesten Beschleunigungsweg hat.
Folgende Punkte sind bei der Ausführung eines guten Vollspannstoßes im Fußball von Bedeutung:
· Standbein: Sollte eine Fußbreite neben dem Ball aufgesetzt werden
· Schlagbein: Sollte nach der Ausholbewegung gerade zum Ball schwingen
· Schlagfuß: Ist fixiert und durchgestreckt
· Treffpunkt: Fußrist an der Schnürung des Fußballschuhs
Mögliche Fehlerquellen:
· Das Standbein ist zu weit vom Ball entfernt
· Die Spitze des Standbeines zeigt nicht in Zielrichtung
· Rücklage des Oberkörpers
· Zu wenig Körperspannung
Schlagfuß ist nicht gestreckt und zu wenig fixiert