Trainingsziele für das Training mit Bambinis
Die Trainingsziele der Bambinigruppen sollten also nur wenig fußballspezifisch sein. Vielmehr stehen dabei die Ausbildung der koordinativen Fähigkeiten und der allgemeinen Motorik im Vordergrund. Die kindliche Spielfreude und der enorme Bewegungsdrang sollte dazu genutzt werden um die Kinder an das Gerät „Ball“ zu gewöhnen und ihre Begeisterung durch viele Bewegungskombinationen mit dem Ball zu steigern. Jede Übung sollte dabei auch immer mit Torschüssen verbunden werden, da Kinder den Fussball nun mal mit Toren und dem „Tore schießen“ verbinden. Somit steigern Sie nicht nur den Spaß, sondern nebenbei auch verschiedene koordinative und konditionelle Aspekte. Durch die vielen Schüsse erzielen die Kinder altersgemäße Kraftzuwächse, da sich immer mehr Muskelfasern zusammen koordinieren und der gesamte Muskel effizienter arbeitet. Außerdem entwickeln Kinder besonders ihr Gleichgewichtsgefühl, da es in sehr jungen Jahren nicht besonders einfach ist, zu rennen und gleichzeitig aus der Bewegung zu schießen, ohne dabei hinzufallen.
Die Übungen sollten so aufgebaut sein, dass vor dem Torschuss eine einfache koordinative Aufgabe vorausgeht. Besonders effektiv sind dabei verschiedene Sprung- und Hüpfparcours, sowie leichte Dribbelformen mit dem Ball. Dadurch verbessern die Kinder nicht nur das allgemeine Gefühl für den Ball, sondern trainieren automatisch die Koordination der einzelnen Muskelfasern und –gruppen, was zu einer verbesserten Kraft-, Schnelligkeits- und Bewegungsfähigkeit führt. Zudem lernen die Kinder sich zu orientieren, verschiedene Aufgaben zu differenzieren, sie zu Koppeln und auf bestimmte Anforderungen zu reagieren. Somit werden nahezu alle koordinativen Fähigkeiten angesprochen.
Natürlich sind diese Bewegungen noch alles andere als rund. Das soll zunächst auch nicht der Schwerpunkt des Trainings sein. Durch die natürliche Stärkung des Bewegungs- und Stützapparates erzielen die Kinder bereits den ersten wichtigen Erfolg. Verschiedene Bewegungsrhythmen stellen sich erst später und nach einer Vielzahl von Wiederholungen ein. Deshalb ist es sehr wichtig, die Kinder ständig in Bewegung zu halten und ihnen viele Wiederholungsmöglichkeiten zu bieten. Kinder werden in der Regel nicht so schnell müde und wollen immer weiter rennen und spielen. Diese Eigenschaft muss gerade im Bambinitraining vollständig ausgenutzt werden.
Ein weiteres Ziel des Bambinitrainings ist die soziale Bindung zu anderen Kindern und die Entwicklung des Teamgeists. Durch das gemeinsame Erleben und Spielen entwickeln die jungen Fussballer ein stärkeres Gefühl für Gruppenverhalten, Respekt und soziale Bindung.
