TIKITAKA: ÜBUNG 26 – KOGNITIVE PASSÜBUNG 1

TikiTaka – Passübung mit kognitiven Ansprüchen

In der nächsten Übung wird mit hohen Wiederholungszahlen gearbeitet und die kognitiven Fähigkeiten geschult, da zwei Übungen in eine Übung integriert werden und gleichzeitig stattfinden.

Bei dieser Übung werden deine Spieler voll gefordert, dem entsprechend hoch muss die Konzentration sein.

Du kannst dir jetzt den genauen Ablauf, die wichtigsten Coachingpunkte und das Video zu dieser tollen Passübung mit kognitiven Anforderungen ansehen:

Organisation:

6 Hütchen, 8 Spieler, 2 Bälle

Ablauf:

Gruppe 1:

Spieler A passt den Ball auf den gegenüberstehenden Spieler A´, der den Ball zur Seite
mitnimmt und die Linie lang zurück passt.

Gruppe 2:

Zur selben Zeit spielen sich die Spieler B und Spieler B´den Ball direkt durch ein Hütchentor zu, dass zwischen die Hütchenlinie von Spieler A und Spieler A´ aufgestellt wurde.

Nach einiger Zeit werden die Aufgaben gewechselt.

Coachingpunkte:

* „Immer beide Bälle im Blick haben“
* „Schnelle Verarbeitung in Spielrichtung“
* „Denkt an eine gute Körperspannung“
* „Saubere Bälle mit der Innenseite spielen“
* „Parat und Hellwach sein!“