Technik-Training – Perfekte Ballkontrolle: Slalom-Übung 4 „MESSI“
So trainierst du die Ballkontrolle wie Weltstar Lionel Messi
Lionel Messi arbeitet in den meisten Fällen mit schnellen Abkapp-Bewegungen und Richtungswechsel, was hervorragend mit der folgenden Vorübung perfekt trainiert wird.
Du startest die Bewegung mit deinem rechen Außenrist und gehst dann mit deinem rechten Innenrist durch das erste Hütchen, spielst den Ball mit dem linken Außenrist an; um dann mit dem linken Innenrist durch das nächste Hütchen zu gehen.
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Wie immer erhöhst du mit steigender Sicherheit das Tempo der Übung.
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