„Die Offensive gewinnt dir ein Spiel, aber die Defensive gewinnt dir eine Meisterschaft“ Jede Fußballmannschaft die über einen längeren Zeitraum erfolgreich ist, verfügt neben den nötigen Offensiv-Qualitäten auch über überragende Defensive Fähigkeiten! Neben einer enorm guten Einstellung, der Lust an Defensivarbeit, extrem viel Laufarbeit, ein perfektes Umschaltspiel von Offensive auf Defensive (was fast allen Spielern deutlich schwerer fällt, als das Umschalten in die umgekehrte Richtung) braucht es auch zielgerichtete Defensiv-Techniken wie verschieden Tackling-Techniken, einem perfekten Kopfballspiel oder einer top Antizipationsfähigkeit… Was die Defensive, das Pressing und die Leidenschaft im Spiel gegen den Ball betrifft, ist Atlético Madrid die momentan weltbeste Mannschaft: „Es zählt nicht die Größe des Hundes im Kampf, sondern die Größe des Kampfes im Hund.“ Der 1,65m kleine Marco Verratti von PSG verfügt über ein brutales Kämpferherz und ist bezüglich der Anzahl gewonnener Zweikämpfe und der defensiven Leidenschaft einer der weltbesten defensiven Mittelfeldspieler: Ähnlich wie Verratti zeigt N´Golo Kanté von Chelsea London in nahezu jedem Spiel auf absoluten Top-Niveau wie unglaublich wichtig die defensive Balance für jede Mannschaft ist: Der wohl weltbeste Zweikämpfer ist Sergio Ramos von Real Madrid, der über eine Tackling-Technik und Mentalität wie kein zweiter Spieler...
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Fußball Athletik-Training im Nachwuchs von Ajax Amsterdam mit dem ehemaligen Junioren-Europameister im Judo Ronald Joorse Fußball-Athletiktraining: Jetzt hier bestellen (Klick) Der Niederländer Ronald Joorse (Jahrgang 1966) ist ein 3-facher Junioren-Europameister im Judo und war bei einem der weltbesten Ausbildungsvereine Ajax Amsterdam für die athletische Ausbildung im Nachwuchs tätig. Da das Spiel immer athletischer und dynamischer wird und es zu immer mehr intensiven Duellen im höchstem Tempo und Druck kommt, aber auch die Profispieler immer jünger werden, muss rechtzeitig mit einer guten athletischen Ausbildung begonnen werden. Da Fußball eine Zweikampfsportart ist, ist es naheliegend über den Tellerrand zuschauen, um Inputs aus anderen Zweikampfsportarten zu holen, die dem Fußball weiter helfen. Aus diesem Grund wurde der Judoka Ronald Joorse bei Ajax Amsterdam für die Ausbidlung der Athletik ausgesucht… Mehr tolle Trainingsvideos vom Athletiktraining bei Ajax Amsterdam findest Du im MITGLIEDERBEREICH (HIER KLICKEN) Über 100 Athletikübungen auf 2 DVDs >> HIER...
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Die Finte von Lionel Messi – Der Messi TipTap Lionel „Leo“ Andrés Messi Cuccittini wurde am 24. Juni 1987 in Rosario/Argentinien geboren und ist einer der besten Fußballer, die es jemals gab. Bereit seit seinem 13. Lebensjahr spiel Lionel Messi für den FC Barcelona. Mit gerade einmal 24 Jahren wurde Messi Rekordtorschütze des FC Barcelona und mit 25 der jüngste Spieler in der La-Liga-Geschichte, der 200 Tore erzielen konnte. Zudem ist Messi Rekordtorschütze der Primera División und der UEFA Champions League. Von 2009 bis 2012 wurde Lionel Messi 4x in Folge zum Weltfußballer des Jahres gewählt. Mit dem FC Barcelona gewann Messi 6 x die spanische Meisterschaft, 2 x die Copa del Rey und 3 x die UEFA Champions League. Mit der Nationalmannschaft von Argentinien stand Messi 20014 in WM-Finale in Brasilien, dass jedoch in der Verlängerung verloren ging. Viele weitere interessante Fakten über den Weltstar erfährst du in seiner tollen Biografie: Messi verfügt wie kaum ein anderer Spieler – mit Ausnahem seines Landsmannes Diego Maradonna – über die atemberaubende Fähigkeit sich im engsten Raum und unter höchstem Raum- und Zeitdruck zu behaupten und die richtigen Lösungen zu finden. Beim Dribbling ist Messi kaum aufzuhalten und ist mit Ball am Fuß sicherlich der schnellste Spieler im aktuellen Weltfußball. Im Mitgliederbereich haben wir in einem Video-Tutorial die Lieblingsfinte von Lionel Messi – dem Messi TipTap bereit...
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Ungalublicher Einsatz und Umschaltverhalten vom American-Football-Spieler motiviert die Deutsche Fußball-Nationalmannschaft vor dem WM-Sieg Vor dem WM-Finale 2014 wurde die Deutsche Fußballnationalmannschaft mit einem ganz speziellen Video motiviert! In diesem Video geht es um den American-Football-Spieler Benjamin „Ben“ Watson (Jahrgahng 1980) der für die New Orleans Saints in der amerikanischen Profiliga „National Football League“ (NFL) spielt. Der hoch-intelligente Benjamin Watson hatte zunächst ein Football-Stipendium an Duke University und wechselte später auf die University of Georgia. Beim sogennaten Wonderlic Test (Intelligenz-Test) erreichte Watson eine Punktzahl von 41, was einem Intelligenzquotienten von etwa 141 entspricht, was ihn als überdurchschnittlich Intelligent ausweißt. Beim NFL Draft 2004 wurde Watson von den New England Patriots ausgewählt, wo er sich zu einem wichtigen Spieler entwickelte, der vor allem durch seinen unglaublichen Einsatz, seine Leidenschaft und sein Teamdenken auffällt. Gib niemals auf!!! Genau um diese Eigenschaften geht es auch in diesem Motivation-Video, mit dem Joachim Löw seine Elf vor dem WM-Finale pushen wollte: *Einsatz *Leidenschaft *Team-Spirit *Umschalten *Wille *Einstellung *Selbstvertrauen In diesem Video ist zu sehen, wie Watson diagonal über das komplette Feld sprintet, um einen durchlaufenden Spieler der gegnerischen Mannschaft vor dem sogennannten „Touch-Down“ zu tackeln. So weit eigentlich nichts Besonderes, da diese spektakulären „Tacklings“ im American Football an der Tagesordnung sind. Doch bei diesem Tackling wat Watson der am weitestens entfernteste Spieler des ballführenden Angreifers Champ Bailey, der zudem einer der schnellsten Sprinter in der ganzen NFL ist. Die Lage war mehr als aussichtslos, doch Watson sprintete wie bessesen, als er sah das Bailey am Flügel durchbrach und 1m vor der Ziellinie, als sich Bailey bereits sicher glaubte einen Touch-Down zu erzielen stoppte ihn Watson mit letzten Einsatz. Das wäre so, als ob sich Lionel Messi am linken gegenerischen 16er Eck befindet, während seiner Mitspieler den Ball am rechten gegnerischen 16er-Eck an Gareth Bale verlieren, der unaufhaltsam mit einer schnellen Konterattack auf das Tor von Barcelona stürmt, den Torwart bereits ausgespielt hat und genau in dem Moment, als er den Ball 1m vor dem leeren Tor, den Ball unterbringen will, kommt Messi mit einem Sliding-Tackle angerauscht und spitzelt den Ball mit letzter Kraft weg. Schau dir jetzt das unglaubliche Umschaltverhalten, die Einstellung und den enormen Einsatz von NFL-Star Ben Watson an! Außerdem wollte Joachim Löw seinen Spielern verdeutlichen, das man bis zum Schluss eines Spieles konzentriert bleiben muss und sich nicht 1m vor der Ziellinie den Titel aus den Händen reißen läßt! Weltmeistertrainer Joachin Löw nutzt zudem ein ganz gewisses trainingskonzept, dass auch andere Spitzentrainer wie Mourinho oder Guardiola nutzen: Das Konzept der Taktischen Periodisierung Unter folgenden Link findest viele top-moderne und effektive Traininsübungen wie Sie auch DFB-Bundestrainer Joachim Löw in seinem Training nutzt: JETZT HIER...
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Mutig Duelle bestreiten und die Initiative ergreifen Nun kommen wir in das Training von 1 vs. 1 Situation ohne Erleichterung für den Angreifer. Der Verteidiger spielt den Angreifer an, welcher unter vollem Druck versucht seinen Gegenspieler auszuspielen. Wichtig: Immer ein Kontertor aufstellen, damit das Umschalten und ein offensives Verteidigen geschult werden. Im letzen Schritt trainieren wir 1 vs. 1 Situationen mit Gegnerdruck von mehreren Seiten. Dabei dribbelst du frontal auf einen Gegenspieler zu während ein zweiter Verteidiger mit wenigen Metern Abstand hinter dir bei deinem ersten Ballkontakt losstartet um spielnah Druck von Hinten auf dich auszuüben. Wichtig ist auch Unterzahlsituationen zu trainieren, da durch das ballorientierte Verteidigen immer versucht wird Überzahl in Ballnähe zu erzeugen. Im Fußball ist es enorm wichtig, dass die Spieler mutig und selbstbewusst erzogen werden. Der Trainer muss die Spieler ständig ermuntern die Finten anzuwenden und durchweg positiv und enthusiastisch coachen. Wichtig: Bei Ballverlust auch immer gleich das Umschalten zu trainieren! Ein toller Nebeneffekt beim Üben von Ausspielbewegungen ist, dass gleichzeitig auch die defensiven Bewegungsmuster trainiert werden. FAMOUS SOCCER MOVES – Finten und Tricks der Stars: HIER KLICKEN Ein guter Dribbler hat auch immer die motorischen Fähigkeiten um gut verteidigen zu können, da er sich fußballspezifisch bewegen kann. Er kennt die Bewegungen seines Gegenspielers, welche er einfach spiegelverkehrt mitgeht. Die Reihenfolge der Finten auf der DVD sind nicht in Schwierigkeitsgrade unterteilt und können natürlich variiert werden, da es immer Spieler gibt, denen die eine Finte leichter und die andere Finte schwerer fällt. Hier gleich die Übung und die wichtigsten Hinweise und Tips zum offensiven 1 gegen 1 Verhalten ansehen und immer daran denken: „Übung macht den Meister“ Es ist bei fast allen Tricks von Vorteil den Verteidiger schräg an zu dribbeln. Dadurch muss sich der Verteidiger bewegen, und wird bereits vor der Finte zum reagieren gezwungen. Achte bei jeder Ausspielbewegung auch auf das richtige Timing. Wird die Finte zu früh oder noch schlechter zu spät ausgeführt, zieht das fast immer einen Ballverlust mit sich. Versuche nach deiner Täuschung deinen Handlungsvorsprung mit einem dynamischen Tempo- und Richtungswechsel in den offenen Raum zu nutzen. Wichtig ist es auch, auf die Bewegungen des Gegners reagieren zu können. Manchmal muss kurzfristig die Bewegung geändert werden, da der Verteidiger die Bewegung antizipieren konnte. Hier helfen dir unsere Kombinationen mit denen du 1 vs. 1 Situationen immer und überall lösen...
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