So trainiert der Konditionstrainer von Eintracht Frankfurt Christian Kolodziej die Profis

So trainiert der Konditionstrainer von Eintracht Frankfurt Christian Kolodziej die Profis

Tolle Übungen auf Video wie Konditonstrainer Christian Kolodziej die Bundesligaspieler von Eintracht Frankfurt fit macht Hinter den Kulissen bei Eintracht Frankfurt wird Christian Kolodziej “Mastermind” genannt. Armin Veh bracht den Fußball-Konditionsexperten vom VFB Stuttgart mit zu Eintracht Frankfurt, wo er auch unter dem neuen trainer Thomas Schaff eine wichtige Stütze ist. Der Diplom-Sportwissenschaftler gilt als Kapazität auf seinem Gebiet und ist schon seit einigen Jahren Mitglied der Fitness-Experten-Kommission des DFB. Der Konditionstrainer konnte schon einige Erfahrung in der Bundesliga sammeln. Kolodziej war Anfang des Jahrtausends bei Borussia Dortmund tätig und dann,  unter Armin Veh, sieben Jahre lang beim VFB Stuttgart, wo er die Deutsche Meisterschaft feiern konnte. Persönliche Daten Vorname: Christian Name: Kolodziej Geburtstag: 13.01.1969 Geburtsort: Augsburg Nationalität: Deutschland Sportliche Daten Verein: Eintracht Frankfurt Position: Konditions-Trainer Vereine als Trainer: Borussia Dortmund, VfB Stuttgart, Eintracht Frankfurt Größter Erfolg: Deutscher Meister mit dem VfB Stuttgart 2006/07 Das Anforderungsprofil an einen Profifußballer ist mittlerweile unheimlich komplex, weshalb immer mehr Expertenwissen gefragt ist… Zudem spielen auch die Regenration und der Kopf eine enorm wichtige Rolle: :“Es ist natürlich nicht förderlich, wenn ein Spieler am freien Nachmittag mit seiner Freundin fünf Stunden shoppen geht“, mahnt Kolodziej. Und natürlich warnt er auch davor, in der Freizeit Basketball zu spielen oder anderen sportlichen Tätigkeiten nachzugehen. Jedoch: “Spaß und Freude müssen sein, denn das Gehirn regt die regenerativen Prozesse an.” Mehr Infos über fußballspezifisches Gehirn- und Athletiktraining –> Dann KLICKE HIER Jetzt im Mitgleiderbereich vier Videos ansehen, wie Fußball-Konditonstrainer Christian Kolodziej die Profifußballer von Eintracht Frankfurt fit...

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Fussball: Saisonvorbereitung – 6 Wochenplan

Fussball: Saisonvorbereitung – 6 Wochenplan

Die perfekte Saisonvorbereitung für fittere Spieler, optimierte Taktik und viel mehr Tore für Dich und Dein Team Wenn Du Deine Mannschaft in der nächsten Saison zu absoluten Höchstleistungen bringen und dafür sorgen willst, dass sie in Zukunft absolut überlegen spielen, dann ist diese Webseite das wichtigste das Du je lesen wirst. Und Du wirst… In der nächsten Saison mehr erreichen als jemals zuvor! Aber bevor ich in die Details gehe lass mich eines klarstellen: Das hier ist eine hochprofessionelle und aus jahrelanger Erfahrung zusammengestellte Strategie ausschließlich für Amateure, die viel mehr aus ihrer Mannschaft herausholen wollen. (Kindertrainer müssen leider heute draussen bleiben). Darum geht es: Wer sich nicht angemessen auf die neue Saison vorbereitet hat schon JETZT verloren. Aber ein Problem gibt es für viele Trainer immer, wenn sie sich mit der Vorbereitung und Planung der neuen Saison beschäftigen: Sie haben nur sehr wenig Zeit und oft nur mangelndes Wissen, wie Sie den ganzen Prozess optimal aufbauen. Und genau daraus ist der  „6 Wochen Power Vorbereitungsplan“ von Profi Rene Renno entstanden. Das bekommst Du genau: Zunächst einmal ist dieser Plan ein komplettes und umfassendes System für die perfekte Vorbereitung Deiner Mannschaft auf die neue Saison. Das Training besteht aus 6 Modulen mit jeweils 3-4 Dokumenten, um Dein Training wie ein Profitrainer der Bundesliga auf- und umzusetzen. Das bedeutet, ich gebe Dir mein komplettes System, das die Grundlage für jedes erfolgreiche Team ist… und das Du direkt für Dich umsetzen kannst. Mein System ist so universell einsetzbar, dass Du in ALLEN Mannschaftsbereichen signifikante Leistungssteigerungen erfahren wirst. Das beste daran ist, dass Du immer perfekt für jedes Training vorbereitet bist und Dich so auf Deine Spieler konzentrieren kannst anstatt über Strategien und Trainingsinhalte nachzudenken. “Einfach nur mal so was machen” bringt einfach nichts. Das hier bekommst Du: – Wie Du Deine Mannschaft in den 6 Wochen Top-Fit bekommst und Deine Spieler selbst noch in der 90. Minute “Gas” geben können – Wie Du Deine Abwehr effektiv trainierst und damit wesentlich weniger Gegentore bekommst – Wie Du Deine Mannschaft dazu bekommst, dass die Abstimmung zwischen Abwehr und Mittelfeld besser funktioniert – Wie Du mit gezielten und effektiven Strategien Deine Gegner ausspielen wirst und somit viel erfolgreicher spielen wirst – Wie Du mit den richtigen Übungen Deine Spieler beim Torschuss dramatisch verbesserst – Wie Du bei Standardsituationen mit geheimen Tricks Deine Gegner überraschst – Deine Gegner werden sich vor diesen Standards fürchten! – Mannschaftstaktisches Training zum Thema Spielaufbau- und zwar extrem detailliert und für jede Situation angepasst und vieles, vieles mehr! Richtig, das ist eine ganze Menge Inhalt und Strategie, die Rene Renno dort hineingepackt habe. Und es sind Dinge, die Dir sonst so gut wie niemand sonst geben kann, weil niemand diese Erfahrung mitbringt. Aber es wird noch besser! Denn wie gesagt musst Du noch tagelang über neue Trainingspläne forschen und herumprobieren. Denn dieser Trainingsplan gibt Dir genau die Strategien an die...

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