Demotraining vom Schweizer Fußballverband Spielform zum Thema 1 gegen 1/ in verschiedenen Zonen

Demotraining vom Schweizer Fußballverband Spielform zum Thema 1 gegen 1/ in verschiedenen Zonen

Tolle Spielform zum Thema Duelle/1 gegen 1 in verschiedenen Zonen/ Zweikampf präsentiert vom Schweizer U16 Nationaltrainer Stefan Marini Organisation und Ablauf * Doppelten 16er mit 2 Toren und Torspielern auf 40m Breite * 2 Außenzonen vom 5er bis 16er einteilen * 4 Spieler die sich auf die zwei mittleren und die beiden äußeren Zonen verteilen, so dass sich in jedem Feld ein Defensivspieler und ein Offensivspieler befindet. * Freies Spiel, die Spieler dürfen jedoch nur in ihrer Zone agieren *Ziel: Verschiedene 1 vs.1 Situationen an verschiedenen Spielorten *Spielzeit: Kurze Sequenzen zwischen 1,5 bis 3 Minuten Variation • Anzahl der Ballkontakte • Zeit für Torabschluss limitieren • 2 vs.1 Überzahl bei der Offensivaktion • Anspieler Coachingpunkte *Taktik: 1 vs.1 Situation Offensiv und Defensiv *Technik: Torschuss, Dribbling, Finten, Tackling, Ballmitnahme, Ball abdecken *Kondition: Kraft, Explosivität, Rhytmuswechsel *Mentalität: Gewinnermentalität, Entschlossenheit,Duelle, Initiative, Mut, Selbstvertrauen, Spielfreude Mehr Spielformen und Fussball-Übungen –> Klicke HIER Jetzt diese tolle Übung im Mitgliederbereich komplett auf Video...

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Technik unter Druck: Orientierte Ballmitnahme

 Mit dieser tollen Übung trainierst du eine orientierte Ballmitnahme unter Druck Die Mannschaften im modernen Fussball sind immer noch besser organisiert,das Spiel wird immer noch schneller und der Raum- und Zeitdruck immer größer. Konsequenz: Alle Spieler müssen extrem stark unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck. Gerade eine orientierte Ballmitnahme spielt dabei eine wichtige Rolle. Der Ball kann nicht mehr angenommen, sondern muss in einen freien Raum der optimale Spielfortsetzungsmöglichkeiten gewährleistet mitgenommen werden, um Weg vom Druck zu kommen. Die orientierte Ballmitnahme unter Druck spielt deshalb eine wichtige Rolle sowohl in der Ausbildung junger Spieler als auch beim festigen und verfeinern dieser wichtigen Technik im Aktivbereich. Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt dieses tolle Video anschauen, mit dem du deine orientierte Ballmitnahme unter Druck verbessern...

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