Dehn- und Stretchingübungen plus Sprungkrafttraining wie Welttorhüter und Weltmeister Manuel Neuer (FC Bayern München) Modernes Torhütertraining wie Manuel Neuer >> HIER KLICKEN In diesem tollen Video kannst Du dir die Warm-Up Routine von Welttorhüter Manuel Neuer ansehen… Außerdem findest du eine tolle Übung wie Manuel Neuer mit Hilfe von Plyometrie seine Sprungkraft trainiert und das Ganze immer spielnah mit einer...
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Modernes Torhütertraining – DVD für Torspieler „Goalkeeping Basics“ Grundtechniken des Torwartspiels JETZT HIER die DVD bestellen (KLICK) Die Basis der erfolgreichen Torwartausbildung wird mit dem exakten Erlernen der Grundtechniken gelegt, die Goalkeeping Basics Sie besteht aus: Grundstellung, Bewegung zum Ball, Bewegung mit dem Ball, Ballannahme, Fangschule, Koordination. Mehr als 70 Übungen aus der GoalSquare-Trainingsmethode Die GoalSquare-Methode basiert auf den 5 Grundelementen des Torwartspiels. Gestalte das Torwarttraining gezielt erfolgreich, durch die vielen übersichtlich geordneten Übungen. Die DVD enthält fachlich detaillierte Kommentare, wahlweise auf Deutsch, Französisch oder Englisch und eine umfassende Einleitung zur GoalSquare-Torwarttrainingsmethode. Springen, Hütchen-Lauf, Ballfangen, Koordinations- und Schnelligkeitsübungen – und alles im Parcours und im Rundlauf. Mit einem schwenkbaren Kamerakran wurden die Szenen eingefangen. Die Grundtechnik-Elemente sind farbig gekennzeichnet und entsprechend übersichtlich auf der DVD gegliedert. Nach der GoalSquare-Methodik werden Torwarttrainer mit abschließendem Torwarttrainer-Diplom ausgebildet. Grundtechniken des Torwarttrainings – Goalkeeping Basics Zu den Grundtechniken gehören die Ballsicherung, die Beinarbeit, Beweglichkeit und das Positionsspiel, das Zusammenspiel mit der Mannschaft und natürlich das Stellungsspiel und die moderne Spieleröffnung. Ballsicherung Die Kategorie „Ballsicherung“ besteht aus Übungen und Spielen, die Bewegungsabläufe zur Ballsicherung lehren. Beinarbeit, Beweglichkeit, Positionsspiel In diese Kategorie gehören die Techniken der schnellen Füße, der Grundstellung, den Ball angreifen, sowie die Körperspannung. Spielformen In den Spielformen wird das Gesamtbild des Torwarts im Zusammenspiel mit der Mannschaft ausgebildet. Das Torwartspiel wird in verschiedenen Spielsituationen verbessert. Durch Fun-Formen und Wettbewerbe wird das Erlernte spielerisch angewendet. Stellungsspiel, Spieleröffnung In dieser Kategorie werden die spielerischen Eigenschaften, wie das Stellungsspiel bei Flanken und Ecken, die Spieleröffnung mit Hand und Fuß, sowie Bewegungsabläufe während des Spiels trainiert. JETZT HIER die DVD bestellen (HIER...
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Manuel Peter Neuer wurde am 27. März 1986 in Gelsenkirchen geboren und steht seit 2011 beim FC Bayern München unter Vertrag, mit dem er 2013 die Deutsche Meisterschaft, den Pokal und die Champions League gewann. Manuel Neuer ist der aktuelle Welttorhüter und Deutschlands Fußballer des Jahres 2014 und gewann mit der Nationalmannschaft 2014 die WM in Brasilien. Manuel Neuer wuchs gemeinsam mit seinem älteren Bruder Marcel, der als Fußballschiedsrichter in der westfälischen Oberliga aktiv ist, in Gelsenkirchen-Buer auf. Manuel Neuertrat bereits 1991 dem FC Schalke 04 bei und durchlief sämtliche Jugend-Mannschaften des Clubs, der für seine gute Torspieler-Ausbildung bekannt ist. 2005 schlossNeuer einen Profivertrag ab und wurde 2006 unter Slomka die Nummer 1. 2011/2012 wechselte Neuer zum FC Bayern München, wo er zum weltklasse Torspieler reifte und zahlreiche Titel gewinnen konnte: Weltmeister: 2014 U-21-Europameister: 2009 FIFA-Klub-Weltmeister: 2013 UEFA-Champions-League-Sieger: 2013 UEFA-Super-Cup-Sieger: 2013 Deutscher Meister: 2013, 2014 Deutscher Pokalsieger: 2011 (FC Schalke 04), 2013, 2014 (FC Bayern) Deutscher Supercup-Sieger: 2012 Jetzt das Warm-Up von Welttorhüter Manuel Neuer im Mitgliederbereich...
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So nutzt das Aufwärmen im Torspielertraining optimal Das fussballerische Anforderungsprofil, dass ein einen modernen Torhütr gestellt wird, ist enorm. Deshalb sprechen viele schon lange nicht mehr von einem Torhüter, sondern von einem Torspieler. Der momentan beste Torspieler der Welt mach es vor: Mauel Neuer Manuel Neuer verfügt über eine perfekte Fusstechnik und trainiert diese in jedem Training. Wie in jedem Techniktraining sind dabei die goldenen Regeln des Techniktrainings zu beachten: KLICKE HIER Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt ein Video mit tollen Abläufen sehen, wei du die Fuss-Technik deiner Torspieler bereits im Warm-Up-Programm optimal...
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Schnelle und präzise Spieleröffnung wie Manuel Neuer Eine schnelle und präzise Spieleröffnung gehören zum Repertoire eines modernen Torspielers. Ein Torspieler der extrem stark in der Spieleröffnung ist, ist ohne Zweifel Manuel Neuer von deutschen Rekordmeister Bayern München. Bereits bei der WM 2010 leitet Neuer mit einem Abschlag vom Boden das Führungstor von Klose gegen England ein. Neuer geht dabei mit großen Schritte zum Ball und trifft diesen mit seinem Vollspann und schwingt das Schussbein dann komplett durch -zusätzlich nimmt Neuer die Arme mit um noch mehr Schwung in die Bewegung zu bekommen. Abstöße über 70m vom Boden sind keine Seltenheit. Der Abwurf von Manuel Neuer mit über 70m ist sicherlich einer der besten im Weltfußball. Wie genau wirft Neuer den Ball so weit und so präzise? Neuer hat den Ball in seiner starken rechten Hand und beginnt seinen Anlauf mit großen Schritten. Dann führt er den Ball mit der Hand weit nach hinten und beugt zusätzlich seinen Oberkörper so weit wie möglich nach hinten. Dann bremst er mit seinem vorderen Bein und schwingt den Arm durch, dabei wirft er auch seine gesamten Oberkörper nach vorn. Er lässt den Ball sehr früh los damit der Ball an höhe gewinnt. Auch beim Abschlag kommt die Stärke von Neuer in der Spieleröffnung zum Tragen. Manuel Neuer hält den Ball mit ausgestrecktem Arm weit vor den Körper. Dann holt er weit Schwung lässt den Ball los und schwingt das Schussbein durch. Dadurch sind weite und genaue Abschläge möglich. Tipp: Schaue dir die folgenden Videos genau an und analysiere die Bewegungen von Manuel...
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