Das sensationelle Gehirn- und Bewegungstraining für Fußballer Das einzigartige Gehirn- und Bewegungstraining speziell für Fußballer – auch für das Nachwuchstraining ideal! Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Die Deutsche Fußballnationalmannschaft arbeitet bereits seit Jahren mit Life-Kinetik und trainiert dadurch den wichtigsten „Muskel“ im Fußball: Das Gehirn Auch die Profis von Borussia Dortmund, nutzen dieses tolle Wissen: Life-Kinetik ist ein tolles Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung, was im Fußball eine immer wichtigere Rolle einnimmt. Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. 45 spielerische Übungen mit über 350 Variationen zur Verbesserung von Technik, Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und Ausdauer. Geeignet als Einzeltraining, zum Üben mit Partner oder mit der ganzen Mannschaft. Hier kannst Du dir das tolle Buch mit vielen Übungen und Tipps, wie du Life Kinetik im Fußballtraining einbauen kannst bestellen: Praktische und stabile Bälle, auf denen ein Großteil der Life-Kinetik-Übungen für dein Fußballtraining aufbauen gibt es...
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Gehirntraining im Fußball Schneller Denken – Schneller Laufen – Besser Fußball spielen Besser Fußball spielen, Spielern weiter entwickeln und mehr Erfolg mit dem neuesten Wissen aus der Gehirnforschung Das das Gehirn den Körper steuert und jede Bewegung in einem Fußballspiel zuerst im Kopf gedacht werden muss, ist logisch… Doch warum wird dieses Thema im Fußball bislang nicht richtig eingesetzt und kaum verwendet, wo doch die Auswirkungen so enorm sind? Was bringt es, wenn ein Spieler schnell ist, aber immer an den falschen Ort oder zu spät los läuft, weil er die Situation zu spät oder komplett falsch erfasst hat? Wir besitzen ca. 100 Milliarden Gehirnzellen doch nutzten nicht einmal 10% dieses Potentials. Das in diesem Bereich eine enorme Chance liegt, deine Spieler besser zu machen und einen Vorsprung vor der Konkurrenz aufzubauen wird bislang nur von wenigen Trainern genutzt. Der Taktikguru von Ralf Rangnick sagt beispielsweise über das Training von Pep Guardiola: „Wenn zusätzlich die kognitiven Fähigkeiten jedes Einzelnen trainiert werden, gibt es bei den Bayern so leicht keine Grenzen. Das Training von Pep Guardiola ist deshalb viel Kopftraining, es geht am Ende darum, sich in größter Raum- und Zeitnot für das Richtige zu entscheiden.“ Auch José Mourinho der selbst studierter Sportwissenschaftler ist, nutzt die neuesten Erkenntnisse aus der Gehirnforschung, um einen Qualitätsvorsprung auszubauen. Jürgen Klopp verwendet beim BVB das Gehirnentfaltungsprogramm „Life Kinetik“ um seine Spieler, wobei auch Weltmeister Mats Hummels kompett begeistert ist. Gehirnentfaltung wie Borussia Dortmund DFB: Gehirntraining der DFB-Weltmeister-Elf Gehirntraining im Fußball FC Bayern München Damentrainer Matthias Nowak – Kreativtraining Gehirntraining für Torspieler Auch etliche andere Bundesligateams wie der SC Freiburg oder Bayer Leverkusen nutzen Gehintraining, damit die Spieler in der Lage sind die Komplexität eines Fußballspiels noch schneller und besser zu erfassen. „Nicht Wiederholungen bringen die Leistungssteigerung, sondern bewusste Abweichungen.“ Spieler „bewusst überfordern“, damit sie es dann im Spiel einfacher haben. Neben extrem komplexen und sich ständig veränderten Spielformen, wird der sogenannte differentielle Lernansatz genutzt. Durch diesen neuartigen Ansatz profitieren Fußballer jedes Alters und Leistungsstand enorm. Im Fußball werden bislang viele Faktoren trainiert, doch völlig vernachlässigt und teilweise sogar komplett missachtet, wurde bislang das Training unseres wichtigsten „Muskels“ – dem Gehirn! Doch wie du sicherlich logisch betrachtet zustimmen wirst, ist es das Gehirn, das auch auf dem Fußballplatz alle Prozesse steuert! Leider wurde das enorme Potential, das gerade eine Kombination aus einem Gehirn- und Athletiktraining bietet, im Fußball bislang völlig vernachlässigt. Und hier die Lösung: Aufbauend auf den neuesten Kenntnissen im Athletiktraining und dem Wissen der Gehirnforschung haben wir ein bislang einmaliges Trainingskonzept für Fußballer entwickelt: BRAINFIT: Gehirn und Athletiktraining für Fußballer(JETZT HIER zum SONDERPREIS...
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