Individuelles Zusatztraining á la Gareth Bale „Von Nix kommt Nix“ Ohne harte Arbeit nützt selbst das größte Talent nur herzlich wenig im Fußball, weshalb Unterschiedspieler wie Gareth Bale mehrmals pro Woche zusätzlich mit individuellen Trainingsplänen arbeiten: Hole dir jetzt die App unter https://www.you-are-football.com/ und absolviere individuelle Zusatztrainingseinheiten wie Real Madrid Star Gareth...
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Fußballspezifisches Athletik- und Gehirntraining – So bekommst du einen Körper wie Gareth Bale und Cristiano Ronaldo Eine perfekte Athletik ist im modernen Fussball die Grundlage, um auf dem Platz eine optimale Leistung abzurufen. Schaut man sich die Topspieler im Profifussball rein optisch genauer an, haben alle Unterschiedspieler im Weltfußball bereits rein optisch und bereits für Laien erkennbar eine extrem gut trainierte fußballspezifische Muskulatur. Allen voran die beiden Stars von Real Madrid Cristiano Ronaldo und Gareth Bale, die beide den perfekten Körper für den modernen Fußball mitbringen. Wenn du wissen willst, welche Übungen Gareth Bale und Cristiano Ronaldo in ihrem Athletiktraining einsetzen, dann KLICKE JETZT HIER Eine Fähigkeit alleine reicht im Fußball jedoch schon lange nicht mehr aus: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Kondition und Beweglichkeit mit einer perfekten Technik und einer hohen Spielintelligenz gilt es zu schulen. Der moderne Fußball wird immer noch schneller und stellt höchste Anforderungen an Geist und Körper. Die Anforderung an die kognitiven Fähigkeiten, eine schnelle Auffassungsgabe und die Spielintelligenz sind extrem. Im Fußball werden viele Faktoren trainiert, doch völlig vernachlässigt wurde bislang das Training unseres wichtigsten „Muskels“ – dem Gehirn. Doch es ist das Gehirn das auch auf dem Fußballplatz alle Prozesse steuert. Leider wurde das Potential das eine Kombination aus einem Gehirn- und Athletiktraining bietet im Fußball bislang völlig vernachlässigt. Aufbauend auf den neuesten Wissen im Athletiktraining und der Gehirnforschung haben wir ein bislang einmaliges Trainingskonzept für Fußballer entwickelt: BRAINFIT: Gehirn und Athletiktraining für Fußballer Dieses tolle fußballspezifische Athletik- und Gehirntraining, ist ein wichtiger Baustein für die Zukunft, um eine maximale Leistung auf dem Fußballplatz abrufen zu können. Jeder Fußballer profitiert von diesem Training! Inahlte und Auswirkungen des revolutionären Programm: Steigerung deines Fußball IQs Werde Stärker: Mehr Kraftm Mehr Ausdauer, Mehr Beweglichkeit, Mehr Erfolg Werde zum 360° Spieler Aufbau einer fußball-intelligenten Muskulatur Erweiterung deines Blickfeldes Reduzierung des Verletzungsrisikos Kürzere Regenerationszeiten Ausgleich von Dysbalancen und Asymmetrien Besseres Durchsetzungsvermögen Athletik als Grundlage für Leistung Stressreduzierung Verbesserte Reaktionszeiten Steierung der Wahrnehmung Verbesserung der Entscheidungsqualität Bessere Gleichgewichtsfähigkeit Stärkt das Selbstvertrauen Fördert die Eigeninitative Reduzierung des Zufalls Fehlerreduktion Verbesserte Augen-Bein-Koordination Nutzen des Differentiellen Lernansatzes Hoher Spaßfaktor für die Spieler Bessere Performance auf dem Fußballplatz JETZT Hier klicken, um mehr über die Kraftübungen zu erfahren die Gareth Bale und Cristiano Ronaldo benutzen (KLICK)...
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„Look at the best, learn from the best, be the best!“ Im folgenden Video im Mitgliederbereich stellen wir dir eine tolle Ausspielbewegung vor, die Real Madrid Star Gareth Bale immer wieder einsetzt, um seine Gegenspieler zu umspielen und mit Tempo den Raum anzugreifen. Im Finale der Copa del Rey 2014 erzielte Gareth Bale mit genau diesem Trick und einen atemberaubenden Antritt den Siegtreffer gegen den FC Barcelona. Der Trick ist also absolut praxistauglich und hat sich auf höchstem Niveau bewährt. Gerade bei einem Konter, kommt dieser Trick immer wieder erfolgreich zum Einsatz… Hier kannst du dir den Trick und das Tor von Gareth Bale ansehen: In der DVD 1 vs. 1 werden über 50 weitere Finten und Tricks von Weltklasse Fußballspielern gezeigt und Schritt für Schritt genau erklärt. Im zweiten Teil wird eine praxiserprobte Trainingsmethodik mit vielen Übungen vorgestellt, wie Fußballer erlernen die Finten und Tricks unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck anzuwenden. Mit den tollen Übungen gibt es zusätzlich einen Bonusbegleitband, mit einer Check-Liste zum Techniktraining und genauen Übungsbeschreibungen. Viele Fußballprofis wie Bundesligaspieler Johannes Flum von Eintracht Frankfurt oder der Schweizer Super-League Profi Christian Schlauri von Servette Genf empfehlen unser Techniktraining! Hol dir jetzt gleich die Finten und Tricks der Stars: Im modernen Fußball hat sich einiges getan. Das Spiel ist bedeutend schneller geworden, die Spieler sind wesentlich athletischer sowie technisch und taktisch besser geschult. Deshalb ist es wichtiger denn je offensive 1 vs. 1 Situationen zu bestehen um damit in die oftmals perfekt organisierten Abwehrreihen Löcher zu reißen. Nicht nur von Offensivspielern müssen Finten perfekt beherrscht werden, sondern zunehmend auch von Defensivspielern und sogar von Torspielern, da alle guten Mannschaften auf Ballbesitz aus sind und sich die Spieler auch beispielweise aus Pressingaktionen des Gegners befreien müssen. Durch die Entwicklung der Kunstrasenplätze und topgepflegte Rasen sind in eine Vielzahl an neuen effektiven Ausspielbewegungen vor allem mit der Sohle hinzu gekommen, die wir ebenfalls in der DVD vorstellen werden. Alle Finten und Tricks auf der DVD sind absolut spielnah und effektiv. Die Bewegungen wurden von Weltklassefußballer konzipiert und haben sich auf höchstem Niveau bewährt. Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt gleich ein Video ansehen, in dem der Trick von Gareth Bale Schritt für Schritt erklärt...
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„Look at the best, learn from the best, be the best!“ In der DVD goalsports 1 vs. 1 werden über 50 Finten und Tricks von Weltklasse Fußballspielern gezeigt und Schritt für Schritt genau erklärt. Im zweiten Teil wird eine praxiserprobte Trainingsmethodik mit vielen Übungen vorgestellt, wie Fußballer erlernen die Finten und Tricks unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck anzuwenden. Mit den tollen Übungen gibt es zusätzlich einen Bonusbegleitband, mit einer Check-Liste zum Techniktraining und genauen Übungsbeschreibungen. Viele Fußballprofis wie Bundesligaspieler Johannes Flum von Eintracht Frankfurt oder der Schweizer Super-League Profi Christian Schlauri von Servette Genf empfehlen unser Techniktraining! Im modernen Fußball hat sich einiges getan. Das Spiel ist bedeutend schneller geworden, die Spieler sind wesentlich athletischer sowie technisch und taktisch besser geschult. Deshalb ist es wichtiger denn je offensive 1 vs. 1 Situationen zu bestehen um damit in die oftmals perfekt organisierten Abwehrreihen Löcher zu reißen. Nicht nur von Offensivspielern müssen Finten perfekt beherrscht werden, sondern zunehmend auch von Defensivspielern und sogar von Torspielern, da alle guten Mannschaften auf Ballbesitz aus sind und sich die Spieler auch beispielweise aus Pressingaktionen des Gegners befreien müssen. Durch die Entwicklung der Kunstrasenplätze und topgepflegte Rasen sind in eine Vielzahl an neuen effektiven Ausspielbewegungen vor allem mit der Sohle hinzu gekommen, die wir ebenfalls in der DVD vorstellen werden. Alle Finten und Tricks auf der DVD sind absolut spielnah und effektiv. Die Bewegungen wurden von Weltklassefußballer konzipiert und haben sich auf höchstem Niveau bewährt. http://www.ballhandling.de/artikeldetails/kategorie/finten-und-tricks/artikel/fussball-1-vs-1.html Die nächste tolle Ausspielbewegung die wir dir vorstellen möchten, ist der sogenannte Ausfallschritt. Der Ausfallschritt ist von Ablauf her dem Übersteiger ähnlich, ist jedoch etwas leichter durchführbar, weshalb vor allem extrem schnelle Spieler wie Gareth Bale von Real Madrid, den Ausfallschritt immer wieder gerne als Finte nach einem Tempodribbling nutzen. Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt 3 tolle Videos zu diesem Thema...
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Weltrekordhalter Arjen Robben mit 37 km/h Eines ist klar: Fußball entwickelt sich immer mehr zu einer Serien-Sprint-Sportart. Das die Spieler immer noch schneller wird ist klar, doch mit dem atemberaubenden Sprint von Arjen Robben ist das Tempo im Fußball in neue Dimensionen vorgestoßen. Der 100m Weltrekordler Usain Bolt lief bei seinem 100m Weltrekord nämlich im Durschnitt ebenfalls 37 km/h. Bedenkt man nun, dass Robben diese Leistung auf einem Rasen, mit Ball am Fuß und in der 80. Minute!!! nach bereits zahlreichen Sprints aufstellte, kann man nur den Hut ziehen vor Arjen Robben. Der 30-jährige Holländer, der bei Bayern München unter Vertrag steht, ist mit seinem Rekordsprint vor dem 5:1 im WM Spiel gegen Spanien, der schnellste Fußballspieler der Welt. Schau dir hier das Video des Rekordsprint von Arjen Robben an: Die Messungen der FIFA haben ergeben, das Arjen Robben bei diesem Sprint mit Ball eine Höchstgeschwindigkeit von 37,0 km/h erreicht hat! Sein Gegenspieler Sergio Ramos von Real Madrid, kam bei diesem Sprint auf 30,6 km/h was ebenfalls ein Top-Wert ist, aber kein Vergleich zu dem unglaublichen Sprintwert von Arjen Robben. *Schneller Denken – Schneller Laufen?!* KLICKE HIER Arjen Robben ist somit laut FIFA der schnellste jemals gemessene Fußballer. Doch wer sind die anderen Top-Sprinter im Weltfußball? www.deinfussballtrainer.de stellt Sie dir vor: Achtung:Die unten angegebenen Werte wurden alle bei Pflichtspielen mit Ball am Fuß gemessen! Top-10 Ranking der schnellsten Spieler 1. Arjen Robben – 37,0 km/h 2. Antonio Valencia – 35,1 km/h 3. Gareth Bale – 34,7 km/h 4. Aaron Lennon – 33,8 km/h 5. Cristiano Ronaldo – 33,6 km/h 6. Theo Walcott – 32,7 km/h 7. Lionel Messi – 32,5 km/h 8. Wayne Rooney – 31,2 km/h 9. Franck Ribery – 30,7 km/h 10. Sergio Ramos – 30,6 km/h 11. Alexis Sanchez – 30,1 km/h Ohne ausreichende Schnelligkeitswerte, hat ein Spieler heute keine Chance mehr auf höchstem Niveau. Oft wird dann angeführt, dass Xavi und Iniesta „langsam“ sind, was Hinten und Vorne nicht stimmt. Zwar verfügen die beiden nicht über die Topwerte der oben aufgeführten Spieler, doch die beiden befinden sich immer noch im erforderlichen Schnelligkeitsbereich. Außerdem, fügen wir dann immer an, wie viele Spieler verfügen über die Spielintelligenz wie Xavi und Iniesta;) Die Tendenz im Weltfußball und in der Ausbildung geht ohnehin dazu, die Spieler in allen Bereich des Spiels perfekt auszubilden. Eines ist jedoch klar: ohne die nötigen Grundwerte im Schnelligkeitsbereich hat heute kein Spieler mehr eine Chance. Das von Experten erstellte DVD-Set zum Thema Schnelligkeit ist ein Muß, um Fußballer schneller zu machen: Mehr Infos (KLICK auf das Bild) DVD Fussballtrainer Spezial Schnelligkeit Mit dem Weltmeister im Stabhochsprung und Schnelligkeitstrainer von RB Leipzig Tim Lobinger. Die Übungen, welche die DVD beinhaltet, sind sowohl für Kinder ab sechs Jahren als auch für Erwachsene geeignet. Der Inhalt der DVD beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit folgenden Themen: • Aufwärmen • Aufbau und Verbesserung der Schnellkraft • Frequenz- und Sprinttraining •...
Mehr »Die 11 besten Positionsspiele und Rondos für dein Fussballtraining
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