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FC Bayern München – komplexe Torschussübung

FC Bayern München – komplexe Torschussübung

So trainiert Pep Guardiola den Torschuss in einer Komplexform Fußballtraining  besteht aus folgenden vier Bereichen: *Taktik *Technik *Athletik *Mentale Faktoren In einem Fußballspiel bedarf es jedoch immer ein perfektes Zusammenspiel dieser Faktoren, was dann in einer guten Spielfähigkeit zum tragen kommt… Umso mehr dieser vier Faktoren in einer einzigen Übung vor kommen, desto effektiver und spielnaher wird die Übung… Und im Idealfall werden bei jeder Übung die Spielprinzipien und die Spielidee berücksichtigt, wie es im Konzept der TAKTISCHEN PERIODISIERUNG der Fall ist… Genau das ist das Konzept das eine Vielzahl der momentan erfolgreichsten Trainer wie Pep Guardiola oder José Mourinho nutzen… Im bislang einzigen Buch im ganzen deutschsprachigen Raum, erfährst du alles über das Konzept der Taktischen Periodisierung: Die Auswirkungen sind enorm…mit einer einzigen Übung mit vielen Wiederholungen trainiert Guardiola beispielsweise folgende Inhalte: *Taktik: Doppelpass, Umschalten *Technik: Kopfball, Passspiel, Mitnahme,Torschuss *Athletik: Sprungkraft, Schnelligkeit, Wendigkeit, Koordination * Mentalität: Konzentration Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt genau diese Fußball-Übung  in einem Video ansehen, wie Javi Martinez, Mitchell Weiser, Gianluca Gaudino und Rafinha alle oben genannten Faktoren in einer einzigen Übung...

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Fussball Techniktraining: Passspiel

Passspiel im Fußballtraining „Übung macht den Meister“ Kein technisches Element wird im Fußball häufiger verwendet, als das Passspiel, weshalb diese Technik mit seinen vielen Varianten in jedem Training eingebaut werden sollte. Zu Beginn müssen die Spieler die Grundlagen perfekt beherrschen und das Passspiel mit den verschiedenen Stoßarten, verschiedenen Winkeln und Distanzen automatisieren: Wichtig ist das Du von Anfang an eine orientierte Ballan- und mitnahem schulst, wie in der Oben gezeigten Passübung. Behersschen die Spieler die Grundlagen des Passspiel, können komplexere Übungen mit ständigen Positionswechseln und komplexeren Mustern geübt werden: Im Anschluss wird dann mit teilaktiven und aktiven Gegnerdruck in Positionsspielen gearbeitet: Für die perfekte Schulung des Passspiel gibt es ein tolles DVD Set mit über 50 Übungen aus den Nachwuchskonzept des FC Barcelona: JETZT HIER BESTELLEN:...

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