Ballhandling Step 33

Ballhandling Step 33

Mit dem Fußball-Technik-Training von goalsports entwickeln sich eure Spieler Schritt für Schritt zu technisch perfekten Fußballern. Die Bewegungen sind von internationalen Fußballstars aus spielnahen Situationen abgeleitet und so konzipiert, dass jeder Fußballer mit beiden Füßen und einer möglichst hohen Wiederholungszahl trainiert! Ziel ist es, dass Fußballer mit unserer Methode durch eine größtmögliche Wiederholungszahl und den hohen Spaßfaktor eine perfekte Ballbeherrschung erlangen, um diese im Spiel dann unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck anzuwenden. Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Sportler mit einer höheren Zahl an sportartspezifischen Bewegungen eine dementsprechende höhere Wahrscheinlichkeit haben ein Spitzenniveau im Fußball zu erreichen. Mit den Bewegungen auf unserem Techniktraining werden diese benötigten Grundlagen gelegt. Bei unsere Übung Nummer 33 Step läufst du locker nach Vorne und ziehst den Ball im ständigen Wechsel mit der linken Sohle auf die rechte Sohle und wieder zurück. Dabei gehst du mit dem Fuß ähnlich wie bei einem Übersteiger um den Ball nach vorne und beginnst denselben Ablauf mit dem anderen Fuß. Mit dieser Übung schulst du neben einer beidfüssigen Technik dein Rhytmusgefühl und die Beweglichkeit mit Ball. Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt diese tolle Übung auf Video...

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Ballhandling Step 29

Ballhandling Step 29

Unser Fußball-Techniktraining Ballhandling legt die Grundlage für alle wichtigen Fähigkeiten die einen guten Fußballer ausmachen. Es wird Ballgefühl, Ballkontrolle und Beidfüßigkeit in fußballnahen Bewegungen geschult. Bei den Übungen werden Innenseite, Außenseite, Spann, Hacke und die Sohle eingesetzt, so dass das komplette Repertoire, das ein Fußballer an Kontaktarten mit seinen Füßen im Spiel benötigt geschult wird, wodurch auf viel mehr Lösungsalternativen im Spiel zurückgegriffen werden kann. Außerdem werden konditionelle Fähigkeiten wie Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer fußballspezifisch mit Ball trainiert! Durch den hohen Spaßfaktor das unser Technik-Training mit sich bringt, steigt die Motivation und die Kinder üben automatisch daheim und werden so noch schneller noch besser, wodurch wiederum das Selbstvertrauen steigt. Spieler die viele fußballspezifische Bewegungen mit Ball im Repertoire haben, werden sich auch immer geschickt im Verteidigen von 1 vs.1 Situationen anstellen, da Sie die Bewegungen des Angreifers kennen und somit hervorragend antizipieren und lediglich die Gegenbewegung ohne Ball mit gehen müssen! Durch die vielen intensiven Bewegungen mit Ball, wird zu dem eine gute fußballspezifische Muskulatur gebildet! Schaue dir jetzt gleich die Übung Nummer 29 aus unserem Techniktraining-Programm Ballhandling auf Video an: Mehr Infos und Übungen wie du 1000 Ballkontakte in wenigen Minuten schaffst, gibt es HIER (KLICK) Bei dieser smarten Drehbewegung dribbelst du mit dem Außenrist schräg an und kappst den Ball mit dem Außenrist ab und führst den Ball dann nach einer 360 Grad Drehung wieder in dieselbe Spielrichtung...

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Fussball-Zweikampf-Training: 1 gegen 1 auf 2 Tore

Im einem weiteren methodischen Schritt zub einem optimalen 1 gegen 1 Verhalten,darf der Verteidiger den vollen Raum verteidigen, jedoch kann der Angreifer auf zwei Tore gehen, was anders als im Spiel, wo nur ein Tor das Ziel ist, die Erfolgsquote erhöht. Bei der ersten Übung kann der Angreifer auf zwei Tore durchbrechen die sich auf einer Linie befinden. Bei Torerfolg bleibt der Verteidiger bei Misserfolg gibt es einen sofortigen Aufgabenwechsel,wodurch gleichzeitig das Umschalten trainiert wird. In der zweiten Übung passt der Verteidiger dem Angreifer den Ball zu, welcher auf zwei seitliche Tore, Treffer erzielen kann. Gewinnt der Verteidiger den Ball, darf er einen Treffer erzielen. In einer dritten Variante versuchen zwei Teams im Wettbewerb durch ein erfolgreiches Dribbling über drei Linien Punkte zu erzielen. Die beiden Teams stellen sich am weitesten entfernten Hütchen Diagonal auf. Sobald Spieler A an dribbelt, darf Spieler B verteidigen. Das für Spieler A am nächsten gelegene Tor gibt 1 Punkt, das mittlere Tor 2 Punkte und das am weitesten entfernteste Tor gibt 3 Punkte. Es werden alle Punkte zusammen gezählt. Dann werden die Aufgaben gewechselt. Und hier geht es zum Video-Tutorial dieser tollen Zweikampfübung, die das 1 gegen 1 Verhalten deiner Spieler extrem verbessern...

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Ballhandling Step 4

Sind 1000 Kontake wirklich machbar in 10 Minuten? 1000 Kontakte hört sich erst mal natürlich nach richtig viel an, aber wir haben es selber schon x mal getestet und jeder der schon mit unserer Methode trainiert hat, kann das bestätigen. Wir haben es selbst ausprobiert undsind immer auf die 1000 Kontakte gekommen. Aber auch mit allen möglichen anderen Fußballern hat es funktioniert. Wir hatten Bambinispieler bei uns…Juniorenspieler, Aktivspieler, Damen, Leistungssportlern , Anfängern… und wirklich alle sind auf die 1000 Kontakte gekommen! 1000 Ballkontakte?–KLICK Grundvoraussetzung für die 1000 Kontakte ist natürlich, dass du flüssig von einem Move zum nächsten gehst ohne lange Pausen zu mache und dabei die einzelnen Bewegungen richtig intensiv übst. Und wers immer noch nicht glaubt, kann sich gerne davon auf unserem Youtubekanal überzeugen. Einfach goalsports und 1000 Ballkontakte eingeben, dort siehst du dann einen Clip in dem ein Zähler mitläuft und weist, dass es kein Hokuspokus ist! HIER JETZT STEP 4...

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Fussball-Technik-Training: Slalom 5 Übung „AJAX“

Technik-Übung für eine perfekte Ballkontrolle aus der Ajax Schule Schnelle Drehungen und ein technisch perfektes Abkappen sind die Inhalte bei dieser Variante. Du gehst mit der Innenseite so schnell wie möglich um das erste Hütchen, wenn du einmal herum bist ,gehst du zum nächsten Hütchen genau in die andere Richtung mit deinem Außenrist weg, um diese Kombination dann durch den kompletten Parcours fortzusetzen. JETZT HIER IM MITGLIEDERBEREICH die tolle Technik-Übung aus der Ajax Schule...

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