Ballhandling Step 38

Ballhandling Step 38

So verbesserst du dein Ballgefühl mit beiden Beinen extrem weiter Zahlreiche Profifußballer empfehlen unser Techniktraining, so auch Michael Lorenz der u.a. bei RW Essen und dem SC Paderborn als profi tätig war und Inhaber der DFB A-Lizenz ist: „Eine hohe Ballsicherheit ist oftmals spielentscheidend gerade gegen gut organisierte, tiefstehende Gegner. Mit der DVD goalsports Ballhandling werden fußballspezifische Bewegungsabläufe trainiert und durch die beidfüssige, flüssige Übungsmethodik und die hohe Wiederholungszahl werden Ballgefühl und Koordination geschult. Es stellen sich Automatismen ein die in Spielsituationen mit erhöhtem Zeit-,Raum und Gegnerdruck immer wieder durch aufgezeigte Möglichkeiten in maximalen Tempo variabel gelöst werden können.“ Mit der nächsten Übung wird dein Ballgefühl weiter verbessert. Du fährst im beidfüßigen Wechsel von innen nach außen um den Ball ohne das dein Fuß dabei den Kontakt zum Ball verliert. Nach einer Umrundung schiebst du den Ball dann auf den anderen Fuß rüber. Hier kannst du dir den Ablauf Schritt für Schritt auf Video...

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Ballhandling Step 37

Ballhandling Step 37

Zahlreiche Fußballprofis, Trainer und sogar Nationalspieler empfehlen unser Techniktraining Bundesligaprofi Johannes Flum von Eintracht Frankfurt sagt über unser Technik-Programm folgendes: „Mit goalsports Ballhandling verbesserst du gezielt deine beidfüßige Technik. Im Spiel fällt es dir dadurch leichter die Spielübersicht trotz hohem Zeit- und Gegnerdruck dank einer perfekten Ballkontrolle zu bewahren.“ Bei der nächsten Übung ziehst du ohne den Kontakt zum Ball zu verlieren den Ball zunächst von Vorne über dein Standbein und wieder zurück. Direkt im Anschluss führst du dann die gleiche Bewegung mit demselben Fuß diesmal allerdings hinter deinem Standbein aus. Den Schwierigkeitsgrad kannst du jetzt dadurch erhöhen in dem du beide Füße im selben Bewegungsablauf benutzt. Du fängst mit dem rechten Fuß Vorne an und machst mit dem linken Fuß hinter dem Standbein weiter. Dann führst du den ersten Teil der Bewegung mit deinem linken Fuß aus und ziehst den Ball mit deinem rechten Bein hinter das Standbein. Schau dir jetzt im Mitgliederbereich diese tolle Übung zur Schulung deiner beidfüßigen Technik und der Koordination im Mitgleiderbereich...

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Ballhandling Step 36

Ballhandling Step 36

Tolle Übung zur Schulung einer fußballspezifischen Koordination Trainer, Spieler und Funktionäre sind von unseremFußball-technik-Training-Programm begeistert,w as sich in zahlreichen Referenzen wiederspiegelt: A-Lizenzinhaber und DFB Stützpunktkoordinator in Südbaden – Andreas Beck sagt dazu folgendes: „Goalsports Ballhandling bietet Talenten ein breites Repertoire an komplexen Technikübungen, die dazu beitragen die fussballerische Entwicklung optimal zu fördern. Gerade das kreative Lösen von Eins gegen Eins und Drucksituationen wird mit den Ballhandling-Elementen besonders trainiert.“ HIER gibt es mehr Informationern über das effektivste Fußball-Technik-Training Bei unserer nächsten Ballhandling Übung ist die Ausgangsposition wieder das Pendeln mit der Innenseite. Du spielst den Ball leicht mit der Innenseite hinter dein Standbein und von dort mit der Außenseite des anderen Fuß nach Außen um dann mit dem selben Fuß die Pendelbewegung mit dem Innenrist wieder einzuleiten. Als eine Variante diese Steps kannst du das Pendeln weglassen und übst die Bewegung direkt, wodurch der Schwierigkeitsgrad erhöht wird. Sieh dir jetzt den genauen Ablauf der Übung in einem Video...

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Ballhandling Step 33

Ballhandling Step 33

Mit dem Fußball-Technik-Training von goalsports entwickeln sich eure Spieler Schritt für Schritt zu technisch perfekten Fußballern. Die Bewegungen sind von internationalen Fußballstars aus spielnahen Situationen abgeleitet und so konzipiert, dass jeder Fußballer mit beiden Füßen und einer möglichst hohen Wiederholungszahl trainiert! Ziel ist es, dass Fußballer mit unserer Methode durch eine größtmögliche Wiederholungszahl und den hohen Spaßfaktor eine perfekte Ballbeherrschung erlangen, um diese im Spiel dann unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck anzuwenden. Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Sportler mit einer höheren Zahl an sportartspezifischen Bewegungen eine dementsprechende höhere Wahrscheinlichkeit haben ein Spitzenniveau im Fußball zu erreichen. Mit den Bewegungen auf unserem Techniktraining werden diese benötigten Grundlagen gelegt. Bei unsere Übung Nummer 33 Step läufst du locker nach Vorne und ziehst den Ball im ständigen Wechsel mit der linken Sohle auf die rechte Sohle und wieder zurück. Dabei gehst du mit dem Fuß ähnlich wie bei einem Übersteiger um den Ball nach vorne und beginnst denselben Ablauf mit dem anderen Fuß. Mit dieser Übung schulst du neben einer beidfüssigen Technik dein Rhytmusgefühl und die Beweglichkeit mit Ball. Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt diese tolle Übung auf Video...

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Ballhandling Step 31

Ballhandling Step 31

So holst du den Ball aus der Luft wie Diego Maradonna Bevor ein Spieler unter höchsten Tempo und enormen Raum- und Zeitdruck den Ball aus der Luft mit dem Spann mit einer orientierten Ballannahme an den Boden holen kann, bedarf es zielgerichteter und häufiger Übung. Dabei muss Schritt für Schritt die nächst anspruchsvollere Stufe erreicht werden. Bunserer dritten Balanceübung aus unserem Fußball-Technik-Training-Programm goalsports Ballhandling ist es das Ziel, dass der Ball die ganze Zeit über in der Luft bleibt. Der Ball wird auf deinem Spann balanciert und du gibst dem Ball einen leichten Impuls nach oben. Zeitgleich stellst du dein Spielbein ab und fängst dem Ball mit deinem Standbein in der Luft auf. Beim First Touch must du dem Ball etwas nachgeben, damit er dir nicht vom Fuß springt. Sichere dir jetzt gleich einen der begrenzten Zugänge zum Mitgliederbereich und schau dir das Video zu dieser tollen Übung zur Schulung des Ballgefühls...

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