So trainierst du die 4er-Kette

So trainierst du die 4er-Kette

Tolle Video-Übungssammlung mit allem was du über die 4er-Kette wissen must

Selbst in unterklassigen Ligen gibt es heute kaum noch Mannschaften zu finden, die nicht ballorientiert mit einer 4er-Kette agieren.

Als einer der ersten Trainer in Deutschland überhaupt agierte Ralf Rangnick im deutschen Profifussball mit einer 4er-Kette und führte durch diese damalige Neuheit den SSV Ulm in die Bundesliga.

Die Vorbilder Rangnicks waren Valerij Lobanowsky den berühmten Trainer von Dynamo Kiew gegen die er als Trainer der TSG Backnang ein Testspiel bestritt und bereits damals ballorientiert mit 4er Kette agierte.

Zudem vertiefte sich Rangnick in die Mechanismen Arrigo Sacchis beim AC Mailand, die das 1-4-4-2 in Perfektion beherrschten.

Das ball- und raumorientierte Verhalten, muss unbedingt von jung an trainiert werden, damit die Mechanismen automatisiert werden.

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