Komplexübung Pep
Diese Übung stellt eine Variante zur Übung 51 da. Vorteil an diesen Komplexübungen ist, dass jeder Trainer die Übung den Bedürfnissen seiner Spieler anpassen kann und für sich selber Komplexübungen entwickeln kann.
Diese Übung stellt eine Variante zur Übung 51 da. Vorteil an diesen Komplexübungen ist, dass jeder Trainer die Übung den Bedürfnissen seiner Spieler anpassen kann und für sich selber Komplexübungen entwickeln kann.