Komplexe Torschussübung mit Bierbank
Komplexe Torschussübung mit Dribbling, Finten, Doppelpass und Wandspiel
Dieser tolle Übungsaufbau bietet eine Vielzahl von Variationsmöglichkeiten für ein Torschusstraining.
Neben dem Dribbling, verschiedenen Finten sowie der Ballkontrolle kannst du den Doppelpass und das Wandspiel trainieren.
Durch den Kreislauf bleiben alle Spieler in Bewegung und es findet gleichzeitig ein fußballspezifisches Ausdauertraining statt.
Achte wie immer darauf, dass beide Füße gleichmäßig geschult werden
Hier kannst du dir das Video zum Übungsaufbau und verschiedenen Varianten dieser tollen Torschussübung ansehen: