Fußball-Spezifisches Athletiktraining

Eine perfekte Athletik ist im modernen Fußball die Grundlage, um auf dem Platz eine optimale Leistung abzurufen. Alle Spieler die das moderne Spiel prägen sind mit einer perfekten Athletik ausgestattet, allen voran Real Madrid Star Cristiano Ronaldo der die 4 konditionellen Fähigkeiten: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit mit einer perfekten Technik kombiniert.