Extra-Training wie Álvaro Arbeloa (FC Liverpool, Real Madrid)

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Zusatzeinheit von Álvaro Arbeloa (FC Liverpool, Real Madrid)für Koordination und schnelle BeineAll

Alle Profispieler haben intensiver und mehr trainiert, als alle anderen Spieler…die Besten der Besten haben wiederrum mehr trainiert und arbeiten auch zusätzlich zu den Trainingseinheiten mit der Mannschaft intensiv an ihren Stärken und Schwächen, so auch der spanische Welt- und Europameister Álvaro Arbeloa der momentan beim Championsleague-Gewinner Real Madrid tätig ist.

In diesem Video siehst Du, wie der Weltmeister im Einzeltraining an seiner Koodrination und Fitness arbeitet:


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