Lerne die Schusstechnik von Real Madrid Star Cristiano Ronaldo Cristiano Ronaldo zählt ohne Zweifel zu den besten Spielern die jemals einen Fußballplatz betreten haben: Zu den großen Stärken zählt die überragende und einzigartige Schusstechnik von Ronaldo. Viele Spieler fragen sich: Wie kann ich einen Freistoß wie Cristiano Ronaldo schießen? Hier kannst du dir die Cristiano Ronaldo Schusstechnik mit einer genauen Erklärung und Schritt für Schrittanleitung ansehen. In diesem Video wird dir die Freistoß- bzw. Schusstechnik von Cristiano Ronaldo näher gebracht und erläutert, wie diese Flatterbälle bzw. Knucklebälle...
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Die Profi-Tipps von einem der weltbesten Freistoß-Schützen Juan Riquelme gilt als einer der besten Techniker und Freistoß-Schützen, die jemals einen Fußballplatz betreten haben…2001 wurde er sogar zu Südamerikas Fußballer des Jahres gewählt… Riquelme wuchs in sehr ärmlichen Verhältnissen in Buenos Aires auf und hat noch zehn weitere Geschwister…Wie sein großes Vorbild Diego Maradonna, übte Riquelme jeden Tag auf der Straße und schulte dort seine enorme Technik und Tricks, die nur die wenigsten Spieler beherrschen…hier siehst du einen der bekanntesten Tricks von Juan Riquelme, wie er einen Gegenspieler mit der Hacke tunnelt: 3 x gewann er die Copa Libertadores und mit der Nationalmannschaft von Argentinien holte er 2008 Gold bei Olympia und wurde 1997 Junioren-Weltmeister…. In Europa spielte Riquelme für den FC Barcelona und den FC Villarreal und machte sich dort einen Namen als überragender Techniker mit begnadeter Schuss-Technik, die ihn zu einem der besten Freistoß-Schützen haben werden lassen… In einem exklusiven Video für die UEFA erklärt Riquelme seine wichtigsten Tipps und Tricks für perfekte Freistöße: *Der Standfuß muss neben den Ball stehen *Um den Ball mit viel Effet zu schießen, musst du den Ball genau mit dem Halbspann treffen *Vor dem Schuss genau beobachten, wie die Mauer und wo der Torhüter steht *Um so näher der Freistoß am Tor ist, um so weniger Power braucht es (Wichtig: Freistöße immer an verschiedenen Orten und mit verschiedenen Distanzen üben) *Tägliches Freistoß-Training, um ein perfektes Gefühl und Timing zu bekommen –> Hierfür braucht es die sogenannte 10.000 Stunden-Regel(hier mehr lesen) * Du brauchst eine Positive Einstellung und Freude am Freistoß schießen, denn dadunur dadurch wirst Du dich verbessern und viele tolle Freistoß-Tore erzielen In der Praxis auf höchsten Niveau sieht das Ganze dann so aus: Tolle Freistoß-Dummies für dein Freistoß-Training kannst du dir hier...
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So köpfst du wie Real Madrid Star Sergio Ramos Die Bedeutung des Kopfballspiel im Fußball nimmt immer weiter zu. Perfek organisierte Mannschaften können oftmals nur mit hohen Bällen bezwungen werden. Immer mehr Tore fallen nach Standardsituationen. Im Championslegue-Finale 2014 zwischen Real Madrid und Atletico Madrid, wurden die ersten 3 Tore alle mit dem Kopf erzielt. Einer der weltbesten Kopfballspieler – Sergio Ramos – schoss den FC Bayern München im Halbfinale mit 2 wuchtigen Kopfbällen alleine ab. Selbst der nur 1,69 große Weltfußballer Messi vom FC Barcelona erzielte im Championsleague-Finale 2009 gegen Manchester United ein überragendes Kopfballtor. Flügelstürmer Ronaldo ist ebenso für seine wuchtigen Kopfbälle gefürchtet und konnte bereits über 50 Kopfballtore in seiner Profikarriere erzielen. Auch beim FC Barcelona wird das Kopfballspiel wieder verstärkt trainiert, da die Gegner des FC Barcelona als Gegenmittel mit langen Bällen operieren. Doch wie trainiere ich eigentlich das Kopfballspiel? Wann kann man mit Kopfballtraining anfangen? Wie kann ich ein Kopfballtraining systematisch aufbauen? Im Mitgliederbereich findest du neben vielen tollen Kopfballtoren von Ramos, Ronaldo, Messi und Co. eine tolle Schritt-für-Schritt Anleitung in einem Video-Tutorial wie du dein Kopfballspiel verbessern und perfektionieren kannst: Es spricht überhaupt nichts dagegen schon mit den jüngsten spielerisch mit dem Kopfballtraining zu beginnen. Unserer Erfahrung nach, haben die Kinder bei den Bambinis und F-Junioren sogar große Freude am Kopfballspiel Wichtig ist, das zunächst in vereinfachten Fromen wie beispielsweise mit Luftballons geübt wird. Es muss jedoch unbedingt darauf geachtet werden, das der Kopfball den Kindern nicht weh tut, da diese ansonsten mit dem Kopfball etwas negatives verbinden. Auch mit F-/E- und D-Junioren sollte unbedingt zu Beginn mit Light-Bällen geübt werden. Bei Partnerübungen spielt der Werfer eine extrem wichtige Rolle: Dieser sollte den Ball zunächst „butterweich“ zu werfen., deswegen hier zunächst das richtige werfen einüben. Super eignen sich Wettbewerbe im Reisverschluss verfahren, wo das Kopfballspiel spielerisch eingeübt wird. Ab der C-Jugend sollte das Kopfballspiel nicht gleich mit vollen aktiven Spieler geübt werden, sondern zunächst mit Hindernissen, dann mit passiven und dann mit teilaktiven Gegenspielern. Grundsätzlich kann ein Kopfball aus folgenden Situationen erfolgen: Kopfball aus dem Stand Kopfball aus dem Sprung Kopfball aus einem Anlauf heraus Kopfball aus einer Drehung Folgende Grundsätze gilt es bei einem technisch sauber ausgeführten Kopfstoß zu beachten: Mut: Entschlossen in den Ball gehen Die Flugbahn des Balles verfolgen Mit dem kompletten Kopfball in den Ball gehen Körperspannung Fixierung des Nacken Kinn auf die Brust legen Augen auf Hier haben wir ein tolle Tutorial für dich wie du Schritt-für-Schritt zum perfekten Kopfball...
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Stoßarten im Fußball Das perfekte Beherrschen aller im Fußball auftretenden Stoßarten ist in der Ausbildung eines Fußballers unerlässlich. Egal ob Torschuss, Freistoß, Eckball, Flugball, Pass etc. ohne Pass- und Schusstechniken ist ein Fußballspiel nicht möglich. Der Ablauf von Stoßarten kann sehr gut beschrieben und trainiert werden, da ein Trainer Fehler sehr gut korrigieren kann. Alle Stoßarten haben nämlich das identische technische Grundmuster: • Auftaktbewegung • Hauptbewegung • Endbewegung Extrem wichtig ist es, wie bei allen Techniken im Fußball alle Stoßarten beidfüssig zu beherrschen. Auf folgende Coaching-Punkte sollte der Trainer beim Üben von Pass- und Schusstechniken achten: • Position des Standbeines • Haltung des Spielbeines • Stellung des Spielfußes • Trefferfläche • Fehlerbilder aufzeigen Zudem sollte der Trainer seinen Spieler immer aufzeigen, in welcher Situation er welche Stoßart idealerweise nutzen sollte. Generell sollte der Fußballtrainer auch auf folgende Punkte achten: • Präzision vor Kraft • Lockeres Bewegungsablauf • Positives Coaching • Hausaufgaben geben Grundsätzlich gibt es beim Fußball folgende Stoßarten: • Innenseit-Stoß • Innenspann-Stoß • Vollpann-Stoß • Außenspann-Stoß • Hüftdrehstoß • Kopfstoß • Fallrückzieher • Spitz-Kick • Hacken-Stoß •...
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Perfekte Schusstechnik: Flugball Im Fußball spielen Flugbälle nach wie vor eine wichtige Rolle. Zum einen ist dies bei Standardsituationen wie Eckbällen oder Freistößen von der Seite der Fall. Zudem muss man im Spitzenfußball zudem immer einen Plan B haben, um unberechenbar für den Gegner zu sein. Wenn Tiki-Taka beispielsweise Plan A ist und dieser geht nicht auf, weil der Gegner extrem früh presst, muss das Spiel umgestellt werden. Aus diesem Grund wird heute von jeder guten Mannschaft eine große Angriffsvariabilität erwartet, was sich gut mitFlugbällen erreichen lässt: * Diagonale Flugbälle entgegen der Verschieberichtung des Gegners * Flügelspiel mit anschließenden Flanken in den Rücken der Abwehr * Spielverlagerungen * Spieleröffnungen * Als Lösung von Pressingsituationen Ein Flugball kann entweder mit der Innenseite oder dem Innenspann gespielt werden. Methodisch ist es besser mit der Innenseite zu beginnen. Zu dem muss der Schwierigkeitsgrad nach und nach gesteigert werden: Zunächst liegt der Ball in Ruhe, dann wir der Ball selber vorgelegt und zum Schluss nach einem Pass direkt geschlagen. Folgende Punkte müssen bei einem sauber gespielten Flugball beachtet werden: • Leicht schräger Anlauf des Spielers • Standbein seitlich hinterm Ball aufsetzen • Fuß leicht nach aussen drehen und Ferse zeigt nach oben • Fußgelenk fixieren • Den Ball leicht unterhalb des Zentrums treffen • Gegenarm zur Stabilisation einsetzen Video-Tutorial:...
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Kopfstoß – Spiele entscheiden mit einem perfekten Kopfballspiel Im Zusammenhang mit der hohen Bedeutung von Standardsituationen wurde bei der Europameisterschaft 2012 ein ganz klarer Trend hinsichtlich der Bedeutung des Kopfballspiels bestätigt: 22 von 76 Toren fielen mit dem Kopf! Immer weniger Spieler werden es sich erlauben können, ohne ein perfektes Kopfballspiel auszukommen. Zinedine Zidane köpfte Frankreich 2006 mit 2 Kopfballtoren zum WM Sieg. Die Kopfballstärke von Cristiano Ronaldo ist längstens bekannt und selbst der 1,69m kleine Lionel Messi entschied das Championsleague Finale 2011 mit einem tollen Kopfballtor. Selbst für spielerisch starke Teams die mit flachen Pässen agieren wie der FC Barcelona wird das Kopfballspiel immer wichtiger, da viele Gegner als Gegenmittel mit hohen Bällen agieren, welche es zu verteidigen gilt. Die Technik die es beim Kopfballspiel zu beherrschen gilt, ist der sogenannte Kopfstoß. Grundsätzlich kann ein Kopfball aus folgenden Situationen erfolgen: Kopfball aus dem Stand Kopfball aus dem Sprung Kopfball aus einem Anlauf heraus Kopfball aus einer Drehung Folgende Grundsätze gilt es bei einem technisch sauber ausgeführten Kopfstoß zu beachten: Mut: Entschlossen in den Ball gehen Die Flugbahn des Balles verfolgen Mit dem kompletten Kopfball in den Ball gehen Körperspannung Fixierung des Nacken Kinn auf die Brust legen Die 10 besten Kopfballtore die es jemals...
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