Toller pdf-Report „Straßenfußball“ mit vielen tollen spielformen aus dem Konzept des DFB Leider verbringen die Nachwuchsfußballer heute zu wenig Zeit im Straßenfußball, wo Sie ohne Druck unbefreit spielen und sich frei entfalten können, ohne in starre Muster gepresst zu werden. Beim Straßenfußball wird meißt in engen Feldern, mit ständig wechselnden Spieleranzahlen ohne Einschränungen, völlig frei und unbefangen Fußbalol gespielt. Das Spiel in seiner puren Reinheit… Der Straßenfußball muss deshalb heute unbedingt in das Vereinstraining integriert werden! Das ist auch dem DFB ein wichtiges Anliegen, weshalb hierfür eine Broschüre zu dieser Thematik entwickelt wurde. *Wie hole ich den Straßenfußball in das Vereinstraining? *Warum Spielformen besser sind, als „Üben“ *So wird Spielfreude vermittelt *Das 4 gegen 4 als kleinste Form des 11 gegen 11 *Viele tolle Tipps und Hinweise auf was beim Coaching zu achten ist Jetzt gleich hier im Mitgliederbereich den tollen Report des DFB zum Thema „Straßenfußball – Spielformen“ runterladen: DFB-Broschüre Straßenfussball im...
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Umschaltspiel AC Milan: vom 5:2 zum 9:5 mit doppeltem Umschalten (def-off, off-def bzw. off-def, def-off) Das Umschalten im Fussball kann nicht häufig genug trainiert werden. Deshalb versuchen alle Spitzentrainer Spielformen zu entwickeln, in denen das Umschalten trainiert wird. Die folgende Spielform wird deine Spieler nach Vorne bringen, da innerhalb kurzer Zeit, verschiedene Phasend es Spiels in ihrer ganzen Komplexität in diese Trainingsform reingepackt wurden. Ablauf und Organisation: 5 vs. 2 im blauen Viereck: Erobert Rot den Ball wird ein 9 vs. 5 auf Ballhalten gespielt. Erobern die 5 weissen Spieler den Ball versuchen diese so schnell als möglich ein Tor zu erzielen und Rot den Ball sofort im Gegenpressing zurück zu erobern. Im folgenden Video kannst du dir diese tolle Trainingsform zur Verbesserung des Umschalten...
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So trainiert FC Bayern München Trainer Pep Guardiola das Umschalten Umschaltspiel „Barca“ 4 gegen 4 + 4 Joker – defensives Umschalten – Angriff und Angriff-Verteidigung: Es hat 3 Mannschaften mit 4 Spielern. 4 Verteidiger (Rot) platzieren sich im Inneren des Rechteckes. Die 4 Stürmer (Weiss) verteilen sich auf die 2 Seiten mit 2 Spielern pro Seite. Die Joker (Blau) verteilen sich in folgender Weise: 2 auf die 2 kleinen Seiten und 2, dynamischer, im Innern des Vierecks. Bei einem Spiel am Boden, oder einem langen Ball zu den Spielern, die sich auf den 2 Seiten befinden, ist das Ziel, von einer Seite zur andern zu gelangen, in dem die Intervalle, das Spiel über die Seiten oder der lange Ball gesucht wird. Die Spieler auf der Seite müssen so nahe wie möglich der Linien sein. Nach Balleroberung, versucht die rote Mannschaft so schnell wie möglich mit den Jokern zu spielen und dem Spiel Raum geben, in dem man über die grossen Seiten spielt. Die weissen Spieler, die sich auf den grossen Seiten befinden, werden Verteidiger im Innern des Vierecks. Das Spiel wird in dynamischer Art und Weise gespielt und kann sehr intensiv sein. Auf die Erholungszeiten Acht geben. Variationen – Spielfelddimensionen und/oder Spielfeldformen – Anzahl Ballberührungen – Anzahl Spieler, Möglichkeit mit 2 Mannschaften von 2 Spielern und 3 Jokern zu spielen HIER kannst du dir die Spielform aus dem Fussballtraining von Pep Guardiola auf Video...
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Erfolgsfaktor Umschalten Umschalten-Umschalten-Umschalten Jedes Spiel im Fußball besteht aus genau 4 Phasen: Diese vier Phasen sind mit folgendem Zauberwort verbunden: UMSCHALTEN Das Umschalten muss unbedingt von Anfang an trainiert werden, damit die Spieler diesen spielentscheidenden Faktor fest verankern. Die Spielformen müssen dabei so gewählt werden,das die Spieler innerhabl kürzester Zeit wechselnden Situationen erleben, die den Oben aufgeführten vier Phasen des Spiels zugeordnet werden können. Gerad im E- und D-Juniorenalter können mit Spielformen in denen das Umschalten trainiert wird, schnelle Erfolge und gro’e Lernfortschritte erzielt werden. In unserem Mitgleiderbereich haben wir ein tolles Video für dich, mit dem du das Umschalten spielnah und mit einem hohen Spassfaktor trainierst, wodurch deine Spieler sich schnell verbessern...
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TikiTaka Positionsspiel: Rondo – 3 vs. 1 Bei uns sind die „Rondos“ vor allem als Aufwärmspiel oder Eck bekannt. Diese Überzahlspiele haben in der Ausbildung des FC Barcelona eine große Gewichtung und laufen mit hoher Intensität ab. Wenn ein Spieler beispielsweise Probleme hat, ein 3 vs. 1 auszuspielen, wie soll er dann erst eine Gleichzahlsituation lösen!? Bei den sogenannten „Rondos“ wie sie der FC Barcelona nutzt, werden die Spielfelder sehrklein gehalten und oft wird im 8 vs. 2 oder im 10 vs. 2 agiert, um das schnelle Kurzpassspiel zu schulen. Wichtig ist, dass die Spieler nicht in den Ecken stehen, sondern je nach Anzahl der Spieler eine Dreiecks- bzw. Rautenformation annehmen und ständig neue Passlinien schaffen. Die Spieler in der Mitte üben gleichzeitig das Verhalten bei Nicht- Ballbesitz gegen den Ball. Als Vorübung für ein gutes Absichern können sich die beiden Spieler in der Mitte an den Händen halten, wodurch gewährleistet ist, dass sie optimal zum Ball stehen. Immer wenn sich die Spieler nicht mehr an den Händen halten können, wurde dem Ball der Rücken zugedreht. Viele verschiedene Varianten der Rondos sind denkbar. Die Rondos können im Kreis oder auch im Viereck stattfinden. Mit der Größe des Spielfeldes und der Anzahl der Spieler kann der Schwierigkeitsgrad leicht verändert werden. Bei einer weiteren Variante, die sich auch gut für den Teamgeist eignet, halten sich alle Spieler in einem Kreis an den Händen und versuchen mit direkten Passspiel, den Spieler in der Mitte laufen zu lassen. Generell wird ein Rondo immer von der Mitte aus kurz eröffnet, da die Spieler den Ball natürlich wieder haben möchten. Wichtig: Achtet bei jedem Rondo auf eine offene Stellung der Spieler. Ziel ist es mit der offenen Stellung, so viel wie möglich auf einmal vom Spiel zu sehen, damit die Situation optimal eingeschätzt werden kann. Achte auch darauf, dass die Spieler in den vorgesehen Feldern bleiben. Oftmals gehen die Spieler in Ballbesitz außerhalb vom Feld, um mehr Zeit zu haben. Im richtigen Spiel würde der Spieler aber im Aus stehen und der Gegner hat den Ball! Schaue dir jetzt hier im Mitgliederbereich komplette Übungsbeschreibungen und Videoclips an, wie die Rondos trainiert werden: Organisation: 4 Hütchen, Bälle, 4 Spieler Ablauf: Es wird in einem Viereck direkt 3 vs. 1 auf Ballbesitz gespielt. Das Team, das einen Fehler begeht, wird zum Jäger. Coachingpunkte: * Dreieckbildung * Optimale Raumaufteilung * Passlinien bilden * Positionswechsel nach Abspiel * Kein Druck – kein Ball * Im Feld bleiben * Offene Stellung zum Spiel einnehmen * Bereitschaftsstellung auf den...
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So wird die Handlungschnelligkeit im Fußball trainiert Schnell denken – Schnell handeln – schnell laufen Die Handlungsschnelligkeit im Fußball bekommt immer noch mehr an Bedeutung auf Grund des zunehmenden Raum-, Zeit- und Gegnerdruck. Eine wichtige Rolle dabei spielt das Antizipieren. Ein Fußballspieler ist nicht nur mit der aktuellen Situation beschäftigt, sondern kann bereits die wahrscheinlichen Konsequenzen seines eigenen Handelns oder dem der anderen Spieler auf mindestens die nächste Spielsituation oder sogar noch weiter vorraus sehen. Hierfür spiele Orientierungsfähigkeit und das peripheren Sehen eine wichtige Rolle. Ein guter Spieler ist in der Lage die aktuelle Situation zu kontrollieren aber auch gleichzeitig alles weitere im Blick zu haben. Ein toller Tipp ist das Buch Matrix-Training von Tomas Zivcic (KLICK auf das Bild) Des weiteren spielt die Wahrnehmung eine entscheidene Rolle, damit Situationen richtig beurteilt werden und der Spieler die richtige Entscheidung trifft. Das Training der Handlungsschnelligkeit Die Handlungsschnelligkeit wie Sie im Fußball gebraucht wird, kann im Training nur über enge und komplexe Spielsituationen trainiert werden, bei der die Spieler sich ständig neu umstellen und orientieren müssen. Folgende Spielform ist dabei hervorragend geeignet: Die Spieler starten im 1 vs. 1 und nach einem Aus oder Torerfolg wird die Spieleranzahl immer weiter erhöht bis zum 4 vs. 4. Die Spieler sind dabei innerhalb ganz kurzer Zeit mit versschiedenen Überzahl- und Unterzahlsituationen konfrontiert Im Mitgliederbereich kannst du dir einen Report mit Mustertrainingseinheiten über die Handlungsschnelligkeit herrunterladen und ein Video sehen, wie die Profis des SC Freiburg die Handlungsschnelligkeit in einer Spielform auf 3 Tore trainieren: Report von Martin Hasenpflug: Handlungsschnelligkeit im Fußball (HIER KLICKEN) Training der Handlungsschnelligkeit beim SC...
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