Ballhandling Step 46
Fußball-Technik-Kombination: Ronaldo Übersteiger + Zidane Drehung
Jedes Finten und Dribble-Training ist gleichzeitig ein extrem fußballspezifisches Koordinationstraining, weshalb diese hoch effektive Trainingsmethode gerade in der Grundlagenausauer aber bis hoch in den Profibereich immer wieder eingesetzt werden sollte.
In unserem nächsten Step kombinieren wir zwei Bewegungen ehemaliger Weltfußballer des Jahres.
Du startest mit dem Ronaldo und führst direkt im Anschluss die Zidane – Drehung aus.
Dann bewegst du dich mit kurzen, schnellen Schritten nach Hinten und startest den Ronaldo und die Zidane Drehung mit deinem anderen Bein.
Und so läuft die Übung im Video ab:
