Ballhandling Step 33

Ballhandling Step 33

Mit dem Fußball-Technik-Training von goalsports entwickeln sich eure Spieler Schritt für Schritt zu technisch perfekten Fußballern.

Die Bewegungen sind von internationalen Fußballstars aus spielnahen Situationen abgeleitet und so konzipiert, dass jeder Fußballer
mit beiden Füßen und einer möglichst hohen Wiederholungszahl trainiert!

Ziel ist es, dass Fußballer mit unserer Methode durch eine größtmögliche Wiederholungszahl und den hohen Spaßfaktor eine perfekte Ballbeherrschung erlangen, um diese im Spiel dann unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck anzuwenden.

Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Sportler mit einer höheren Zahl an sportartspezifischen Bewegungen eine dementsprechende höhere Wahrscheinlichkeit haben ein Spitzenniveau im Fußball zu erreichen.

Mit den Bewegungen auf unserem Techniktraining werden diese benötigten Grundlagen gelegt.

Bei unsere Übung Nummer 33 Step läufst du locker nach Vorne und ziehst den Ball im ständigen Wechsel mit der linken Sohle auf die rechte Sohle und wieder zurück.

Dabei gehst du mit dem Fuß ähnlich wie bei einem Übersteiger um den Ball nach vorne und beginnst denselben Ablauf mit dem anderen Fuß.

Mit dieser Übung schulst du neben einer beidfüssigen Technik dein Rhytmusgefühl und die Beweglichkeit mit Ball.

Im Mitgliederbereich kannst du dir jetzt diese tolle Übung auf Video ansehen:


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