Ballhandling Step 31
So holst du den Ball aus der Luft wie Diego Maradonna
Bevor ein Spieler unter höchsten Tempo und enormen Raum- und Zeitdruck den Ball aus der Luft mit dem Spann mit einer orientierten Ballannahme an den Boden holen kann, bedarf es zielgerichteter und häufiger Übung.
Dabei muss Schritt für Schritt die nächst anspruchsvollere Stufe erreicht werden.
Bunserer dritten Balanceübung aus unserem Fußball-Technik-Training-Programm goalsports Ballhandling ist es das Ziel, dass der Ball die ganze Zeit über in der Luft bleibt.
Der Ball wird auf deinem Spann balanciert und du gibst dem Ball einen leichten Impuls nach oben.
Zeitgleich stellst du dein Spielbein ab und fängst dem Ball mit deinem Standbein in der Luft auf.
Beim First Touch must du dem Ball etwas nachgeben, damit er dir nicht vom Fuß springt.
Sichere dir jetzt gleich einen der begrenzten Zugänge zum Mitgliederbereich und schau dir das Video zu dieser tollen Übung zur Schulung des Ballgefühls an:
