Ballhandling Step 20
Fußball-Technik-Übung:So lernst du die Zidane-Drehung
Der nächste Step wurde vor allem durch den 3-maligen Weltfußballer des Jahres Zinedine Zidane bekannt.
Bei der Zidane-Drehung dribbelst du deinen Gegenspieler mit deinem rechten Außenrist seitlich an.
Kurz vor deinem Gegner ziehst du den Ball mit der rechten Sohle auf dein linkes Bein, drehst dich seitlich zu deinem Gegenspieler und setzt dabei den rechten Fuß an die Stelle wo der Ball in der Ausgangsposition war um den Ball im Anschluss mit der linken Sohle um deine linke Körperachse zu ziehen und dich um deinen Gegenspieler rumzuwickeln.
Dein Körper sollte im Moment der Drehung zwischen Ball und Gegner stehen um die Gefahr eines Ballverlustes zu minimieren.
Damit sich die Bewegung einprägt, lässt du den Ball zwischen deinen Füßen pendeln, beim vierten Mal spielst du den Ball mit dem Außenrist zur Seite um die Zidane Bewegung zu starten.
Jetzt die Zidane-Drehung in einem Beispielvideo mit Übungsbeschreibung genauen Erklärungen ansehen:
